グンゼスポーツ橿原施設のご紹介

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グンゼスポーツ橿原 施設のご紹介

  • マシンジムスイミングプールマシンジムスイミングプール

    マシンジム

    左上・右上:ウエイトマシン、左下:カーディオマシン、右下:フリースペース

    負荷の設定、使い方をトレーナーが丁寧に指導。安心・安全にご利用いただけます。フォーム確認も随時行っているので間違った使用を未然に防ぎ効果を出します。フリースペースでは、ショートエクササイズを実施しています。

  • AスタジオBスタジオ

    スタジオ

    左:Aスタジオ、右:Bスタジオ

    3つのスタジオで週90本以上のレッスンを実施。人気のヨガやダンス、エアロビクスに話題のラディカルプログラムからレベルに応じて様々なプログラムを受講できます。

  • 光明石温泉リラクゼーション

    リラクゼーション

    左:岩塩浴ルーム(女性専用)、右:ドライサウナ(男性専用)

    しっかり運動したあとは、お肌つるつる美容効果も抜群の岩塩浴ルームでリラックス!岩塩サウナでは神秘の化石岩と呼ばれる「ヒマラヤ岩塩」を贅沢に使用。遠赤外線・ミネラル・マイナスイオンによるデトックス作用で、美肌・ダイエット・血行促進・疲労回復の効果が期待できます。

施設内容一覧

  • マシンジム
  • スタジオ(A・B・C)
  • ドライサウナ(男性専用)
  • 岩塩浴ルーム(女性専用)
  • シャワー

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