グンゼスポーツ橿原イベント情報&スタッフブログ スタッフに聞いた!燃焼サミット 其の④

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2017/06/19

スタッフに聞いた!燃焼サミット 其の④

みなさまこんにちは!

私の家の前にが現れました!!

に癒されるジムスタッフの羽根です\(^o^)/

 

7月1日からグンゼスポーツ橿原店は

リニューアル致します!!

筋力トレーニングのマシンが

新しくなります★★★★★

マシン入れ替えの為

6月29日,30日は休館日となります

お間違いのないようよろしくお願い致します。

 

みなさま…

スタッフがどのように脂肪と戦っているか気になりませんか?

今日はエントリーナンバー③ 竹田 理沙(たけだ りさ) に聞いてみました!

 

羽・竹田さん!よくジムやスタジオ、加圧で根気よくトレーニングされていますね!!

竹・磯部さんにトレーニングメニューを作ってもらったり、廣瀬さんの加圧で汗を流したり

  スタジオで楽しくレッスンを受けて頑張っています!!

羽・ViPR(バイパー)もやってますね!!

竹・ViPR(バイパー)でさらに筋肉を動かして、全身を引き締められるようにしています!!

羽・さらに加圧も!!もう本気ですね!!

竹・本気のダイエットにチャレンジ中です!!

  優勝を目指していますから☆

羽・ほほぉ~・・・かなりがっつりトレーニングされていますね!

  食事面はどんな感じですか?

竹・糖質をあまりとらないようにして、タンパク質を多く摂るようにしています!!

羽・プロテインはビーレジェントですか?

竹・はい!キャラメル珈琲風味でとてもおいしいのでトレーニング後やお腹がすいたときに飲んでいます!!

羽・あと残り1ヵ月ですね!!

竹・今後は付けた筋肉を落とさないように筋トレと有酸素トレーニングを頑張ります!!

羽・頑張ってくださいね!!そんな頑張っている竹田さんにとってもおいしいチョコレートをプレゼント(^O^)☆

竹・嫌がらせですか?(-”-)(怒)

羽・ごめんなさい(笑)竹田さん、ありがとうございました☆

西川さんは竹田さんのメンタル面を整え、プロテインで栄養サポート!

磯部さんのトレーニングメニューでサマーボディーを目指す!!

美女揃いのチームですね♥頑張って下さい!!

 

スタッフレッスンに参加してスタンプをGET!!

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見事予想が的中し、さらに抽選に当たれば

¥5,000分の商品券GET!!

まだまだエントリー受付中!!

ただいま217名参加中!!

 

Summerボディーを一緒に作っていきませんか?

グンゼスポーツ橿原店では体験もできます!!

体験は、前日までにご予約をお取りください-
ご予約は、電話 or WEB どちらからでも可能です。


お電話で予約の方はこちらTEL 0744-21-2600

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