グンゼスポーツ川西スタッフブログ クリスマスにストレス発散!?ファイドウとラディカルパワーで最強に盛り上がり↑↑

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スタッフブログ

2018/12/25

クリスマスにストレス発散!?ファイドウとラディカルパワーで最強に盛り上がり↑↑

 

 

今日は~

クリスマスッ♪

町は賑やか~

おまーつりさわーぎ♪

(懐かしいうた)

 

 

なんだか昔ほど

街がクリスマス!!!

っていう雰囲気では

なくなってしまいましたね

 

 

イブに外歩いてても

ほんとにクリスマスなの!?

っていうくらい

しらっとしてました

 

まず、あまり外に人がいない!!笑

てか、電車もがらがら!!笑

 

 

 

実際にニュースでやってましたが

 

カップルで見栄を張って

高級レストラン!

 

ではなく、

 

お家でパーティする方が

増えているようです。

 

 

インドアな人が増えてるのかねえ。

徳丸です。

 

 

クリスマスに髪ぼさぼさで

パジャマでお家で

気を使わず

クリスマスパーティ!

が流行っているらしいですが

 

 

ではなく!

バリバリ体動かして

クリスマスにいい汗ながして

ストレス発散しようやあ

ということで

昨日ラディカルパワー&ファイドウの

イベントを行いました☆★

 

 

 

まずはパワーカーディオ!

左から宮さん・徳・添さん

 

 

新曲発表を行いました~!

何このメンバー

異色

ていうか豪華すぎ

 

超超超緊張しました。笑

途中からふっきれて

楽しんでましたが。笑

 

 

1月からはガンマフォーマット!

先に小筋群を攻めます

 

引き締まったボディを

手に入れたいなら

どうぞパワーへご参加くださいませ

 

 え?ほんまに持ち上げられるん?

っていう見た目の私でもできますので

(よく言われる)

どんな方でも楽しんでいただける

プログラムとなっております

 

 

 

 

 

つづきまして

ファイドウ!!

 

 

左から

宮城さん

三好さん

川添さん

 

スペシャルなおさんかた☆★

 

うわあ。

なんて豪華なんだ

と思いながら

ずっと見てました!笑

 

個人的にバックナンバーの

好きな曲が

たくさん入っていて

掛け声も外まで聞こえて

大盛り上がりでした♪♪

 

格闘技エクササイズに

興味がある方は是非

ファイドウへ!

 

動きと音楽がばっちり

合っていて

終わった後は爽快感100%

 

 

ストレス発散にもなるし、

脂肪燃焼にもなるし、

私が参加した時は背中と二の腕が

筋肉痛になりました・・・・笑

 

 

特に冬は二の腕まわり

背中のぶよぶよがきになる

あれ?私太った?

では遅いです

 

 

冬服なら隠せる!

と思ってても

実はふとした瞬間に見えてますよ

見られてますよ~

隠しきれてないですよ~

 

 

ということで

今年も終わるし

来年こそ頑張って

自慢のボディつくりましょう☆

 

一人でずっと続けるのは

しんどいけど

みんなでやればつづく!!

 

まだスタジオプログラムに

参加したことない方は

この機会に是非ご参加くださいね!

 

 

 

 

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