グンゼスポーツ前橋イベント情報&スタッフブログ グンゼ前橋はこれがオススメ!

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2018/10/11

グンゼ前橋はこれがオススメ!


みなさんこんにちは♪
本日も幡野がブログを
書かせて頂きます(OVO)

現在、グンゼスポーツ前橋では
ラディカル
フィットネス

という
スタジオプログラムを皆様
にオススメしております。


そもそも、ラディカルフィットネスとは??
→南米、アルゼンチンからやってきた
  世界中で大人気のレッスンプログラムです♪♪
(色々な種類があります。)

そんなラディカルフィットネスのプログラム・・・・

前橋店には
6つのカテゴリー
導入されております♪♪

ファイドウ・・・パンチやキックでストレス発散!!
ユーバウンド・・・トランポリンを使って体幹強化・下半身をシェイプ♪
エクストリーム55・・・ステップ台で究極まで下半身を追い込みます。
ラディカルパワー・・・バーベルを使い
             全身の筋トレを行い、シャープな魅せるカラダを作ります。
メガダンス・・・様々な世界のダンスが楽しめます
オキシジェノ・・・ヨガやピラティスの良い所を凝縮♪

 

ラディカルフィットネスのプログラムは、
年に4回・3ヵ月に1回アップデートされ
3ヵ月間は、同じ音楽・同じ動き・振り付けなので
いつ参加し始めても、大丈夫。
参加していくうちにどんどん動きが分かって、楽しくなっていきますよ!!

ちなみに、この10月から新ナンバーです★
インストラクターもドキドキしながらレッスンしております。笑

 


毎日どこかにラディカルフィットネスの
プログラムを実施しておりますので
お気軽にご参加下さい!
お待ちしております♪♪

 

ちなみに写真は、ユーバウンドのウェアを着て
エックスポーズを決める僕です。。。。笑

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