グンゼスポーツ西明石イベント情報&スタッフブログ □マシン説明~第3弾~

グンゼスポーツ西明石からのお知らせ

イベント情報&スタッフブログ

2018/11/28

□マシン説明~第3弾~

こんにちは(^^)

今月もあと3日!!
そろそろクリスマスの準備を始める時期になってきましたね。
今年のクリスマスはどのように過ごしますか?

おいしものをたくさん食べて
GUNZEで運動して、元気な体で年末を迎えましょう(^^)

今回は有酸素エリアのヴァリオ シンクロを紹介します。
このマシンです↓
シンクロ
shinkuro

 

 

 

 

 

 

 

 

 

回転するように動くペダルと
前後に動くハンドルで全身動かすマシンです

全身使うので
有酸素エリアの中で一番きついマシンになります

もうひとつのヴァリオ
IMG_0489

 

 

 

 

 

 

 

 


シンクロとの違いはペダルの可動域の広さ

ヴァリオの方が
大きく動かすことができるので
シンクロでは物足りない!!という方は
ヴァリオのほうがお勧めです(^^)

次回は筋トレマシンを紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一覧を見る

PAGE TOP