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８月１０日（日）
☆GUNZE SUMMER FESTIVAL！！☆
〜コムズに世界の銀メダリスト細川大輔選手がやってくる〜
・クロール成人泳法レッスン 10:00〜10:45 先着３０名様
・クロール子供泳法レッスン 12:15〜13:00 先着３０名様
〜北陸のエアロ王子島田厚インストラクターがやってくる〜
・『LOW＆HIGH MIX50』初中級 12:50〜13:40 先着30名様
・『コリオファンエアロ75』中上級 14:00〜15:15 先着30名様
〜チアリーディング発表会開催決定！！（観覧無料）〜
場所：市民プラザ内 ３階 アトリウム
時間：15:30〜15:45様
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★夏用ボディGETキャンペーン好評開催中★
先着１００名様限り！
入会金０円（通常３１５０円）！！
入会時のお支払い金額から２０００円割引き
＜うれしいプレゼント特典＞
（１）スーパーヴァーム１本 プレゼント！！
（２）ペアストレッチ半額チケット（通常1,050円→525円）
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☆８月・９月限定開催☆
こだわりストレッチ！！
あなたの姿勢は大丈夫・・・？？
姿勢検査からストレッチングまでインストラクターがマンツーマンで、指導致します。
＜カウンセリング・測定料＞
クイックコース（３０分）\2000−／ロングコース（６０分）\3500−
※詳しくはお問い合わせ下さい。但し、お電話でのご予約は出来ませんのでご了承下さい。
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★マタニティビクス・アフタービクス開講中★
妊娠中でも安心して楽しめる妊婦さんの為のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑです！
産後の方にも体調管理におすすめです！！ |
| クラス曜日 |
マタニティビクス・アフタービクス
毎週水曜日（10：00〜11：00） |
| 参加対象者 |
妊娠13週目以降で経過の順調な方 |
| 料金 |
入会金3150円→0円
システム管理料2,100円
チケット制 5回券：6825円 1回券：1575円
※会員制ではなくチケット制です。
※アフタービクスは産後5週目以降〜６ヶ月間迄の利用と なります。 |
| 必要物 |
1.当店が用意した診断書・同意書
2.母子手帳
3.室内用シューズ
4.タオル
5.水分補給用のドリンク |
| 助産師 |
レッスン前後に必ず助産師による心音検査や体調検査などがあり安心してレッスンを受けていただけます。 |
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★無料体験随時受付中（要予約）★
※無料体験の場合も上記必要物をご持参ください
診断書・同意書が必要な方はこちらから↓↓↓
｜診断書（PDF）｜同意書（PDF）｜
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★４月スタートNEWレッスン!!!!★
『ZUMBA（ズンバ）』
ブームの体脂肪燃焼系プログラムが早くも日本上陸
とにかく、楽しく汗がかけてしまうこのプログラム！！ 骨盤運動やインナーマッスルへの刺激により抜群の体脂肪燃焼効果が発揮されること間違いなしっっ！！！ |
★お得な体験キャンペーン情報★
※面倒な手続き不要の体験入会！！
★スイミングスクール体験 ５００円
今、新規入会されますと、先着２０名様に指定水着プレゼント！！！
★成人スイミングスクール
増設決定・・・毎週火曜日19:00〜20:00（定員余裕あり） |
会費年・半年一括払いキャンペーン実施中！
なんと年払いだと毎月お支払いより2ヶ月分も安い！
例えば・・・
レギュラー会員は月額 7,350円×12ヶ月＝88,200のところ
7,350円×10ヶ月＝73,500円となります。
（※但し途中での退会や返金は出来ません） |
『お薦めプログラム』
▼ｎａｎｉ Ａｌｏｈａ
ハワイアンフラダンスとフィットネスを融合させた新プログラム。
ウエスト周りや下半身を鍛えながら代謝もアップ。
▼リラクゼーションポール
筒状のポールを使い、身体の深層筋をストレッチ。
レッスン前後の身体の違いを実感して下さい。
▼パワーヨガ
ヨガの基礎を学び、自律神経・免疫力向上させます。
身体の硬い方でも、ヨガブロックの使用で安心してご参加頂けます。
▼ボクササイズ
二の腕が気になる方、ストレスが溜まりやすい方必見です。
男性の方も沢山参加されています。 |
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