Cure Care Body（キュアケアボディ）とは？ グンゼタウンセンターつかしん内　西街１F　グンゼスポーツ本館隣接（地図） 女性専用フィットネスクラブです。 Cure　Care　Bodyの特徴 グンゼスポーツクラブプロデュース　女性専用フィットネスクラブ＆エステ 会員様・利用者様で全員女性でもちろんスタッフも女性ですので身体の悩みなどのサポートが充実しております専門知識をもったスタッフが効果的なトレーニングをサポートいたしますので初めての方にも安心・安全でトレーニンングいたします施設内にはエステルーム『Remede（リメデ）』があり、運動後のリラックス・ケア・マッサージやおりエステがはじめての方でも利用しやくなっております。さらに運動効果をあげるダイエットサポートも充実しておりエステがはじめての方でも利用しやくなっております。 >>エステメニュー・料金はこちら（PDF） 施設のマシンの種類 操作もカンタン手軽にできるマシンを豊富に取り揃えております。 使い方はスタッフが指導いたしますので効果的で安全！安心！ 全てのマシンの利用は会費に含まれておりますので一切料金はかかりません。 サーキットトレーニング お洒落なデザインでありながら機能的で安全なマシンを使用し、有酸素運動と筋トレマシンを交互に行います。約３０分で体脂肪の燃えやすいカラダに体質改善していきます。 >>レッスンスケジュールはこちら（PDF） ミニレッスン カラダバランスや簡単な筋トレ・ストレッチをご用意いたしております。ご自分の体力や体調にあった強度で無理なくできます。 >>レッスンスケジュールはこちら（PDF） エアロバイク 固定式の自転車トレーニングです。有酸素運動は脂肪燃焼に最適！雑誌を読みながら、ゆっくり自分のペースではじめることができます腰痛のある人は背もたれのエアロバイクがオススメ！ ブルブルマシン 当店人気ＮＯ１のマシンです。ほとんどの会員様は利用しています振動シェイプアップマシン。乗るだけで全身くまなく振動させて筋肉をアップ！脂肪燃焼効果あり！むくみ・コリのある人はマッサージ感覚で使ってみてもOK！ ジョーバマシン 乗馬にみたてたマシンで体幹部を強化し姿勢改善の効果があります。ＤＶＤの解説つきでジョーバビクスにもチャレンジ！ らくらくウォーク シートがＶ字に動き乗ってるだけで太ももの筋力アップが可能。ウォーキング時に比べ１/８の負担で膝にやさしく運動ができる。 マッサージチェア ナショナルの『リアルプロ』で全身マッサージができます。親指感覚の新もみ玉が細かく素早く円を描き、コリのど真ん中をほぐします。運動後のリラクゼーションとしてお使いください。運動はせずにこのマッサージだけの利用があるぐらい極上で癒されます。 更衣室・シャワールーム完備 着替えや荷物を置くことができゆっくりトレーニングしていただけます。シャワーもありますので汗を流せてお化粧直しもばっちり快適にお過ごしください。 施設利用時用意するもの とくにありません　そして特にきまりもありません。しっかり運動したい場合は着替え（ジャージやＴシャツなどの動きやすい格好）やインシューズやタオル・のみものがあっても便利です。

運動サポートシステム ＜初回説明＞ １）健康チェック・アンケートに基づいてのカウンセリング ２）施設の使い方 ３）マシンの使用方法　他気になる質問をお答えいたします ＜体成分測定＞ ３ケ月に1回体成分測定会を実施（無料） 体重・体脂肪率・基礎代謝量・筋肉量を調べることができます。理想値からのご自分の数字に対し運動や食事アドバイスのカウンセリングがつきます。２回目以降の方は記録が残っていますので前回の数値から見比べることができます。

よくある質問 Ｑ　施設見学・体験はできますか？ Ａ　施設見学は随時行っています。　いつでもお気軽にお越しください。おためし体験利用は予約優先となりますので、ご都合の日程や参加してみたいレッスンを検討し電話でのご予約をおとりください。 >>レッスンスケジュールはこちら（PDF） Ｑ　入会したいのですがどうすれば… Ａ　必要書類をお持ち頂き、全てﾌﾛﾝﾄでの申し込みになります。必要なのは会費初月分と次月分の２か月分・入会金・認め印・通帳お届け印（銀行・ゆうちょ）・身分証明書 Ｑ　会費の割引はありますか？ Ａ　ご本人もしくは同居されてるご家族のかたがグンゼスポーツクラブの会員様・スクールに通っていましたら同一口座の引き落としを条件に割引があります。 Ｑ　運動・ジムに通うのが初めてです。大丈夫ですか？ Ａ　大丈夫ですよ！　マシンも簡単な操作でおぼえやすく、スタッフも女性で話しやすくアットホームな雰囲気で通いやすいです！マシンの使い方などスタッフが説明します。お困りなことがありましたらなんでもご相談ください。 Ｑ　子供がいますが託児所はありますか？そして初めて預けるのですが大丈夫ですか… Ａ　チャイルドルーム（有料託児所）完備しております。資格を持った保育士が常勤いたしおります　安心してお預けいただけます。家で慣れているお気に入りのおもちゃやおかし・飲み物などもどうぞお持ちください。託児所と施設は内線でつなっがていますので、連絡はすぐにできます。 Ｑ　本気でダイエットをしたいと思っています！何かいい方法はありますか？ Ａ　施設でのサーキットトレーニングがシェイプアップに効果があります。さらにエステで脂肪もみほぐしのオイルマッサージや筋肉電気刺激マシン（ＥＭＳ）をご利用しセラピストからのサポートを受けると完璧！ >>詳しい料金はこちら（PDF）