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グンゼスポーツクラブ西明石　プログラム紹介

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昨年大人気となった「ビリーズブートキャンプ」と比較すると、この「ZUMBA」はとにかく「楽しいこと」にこだわっているのが特徴。様々なジャンルのダンスと取り入れた楽しいエクササイズであると同時に、骨盤運動・インナーマッスルへの刺激により、抜群の体脂肪燃焼効果を持ちます。そしてなにより指導するのは、グンゼ名物外国人インストラクター『ナタリア」！英語が飛び交う熱いレッスンで雰囲気もテンションもビリーを超える！