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| グンゼスポーツのスクールは初心者の方から、上級者の方まで、それぞれの目的、レベルに応じたコースをご用意しております。またジュニアスクールは、優秀なスタッフが丁寧にレッスン、大切なお子様を安心しておまかせいただけます。 |
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| グンゼスポーツクラブつかしん スクール |
| コース名 |
対象 |
曜日 |
時間 |
授業料
（月） |
目的 |
| らくらく流水 |
成人男女 |
火 |
9:45〜10:30 |
5,775円 |
超音波流水にあたることでダイエット効果も有ります。楽しく動いて生活習慣病の予防。※水曜日クラスは月3回となります |
| 木 |
| 金 |
| 土 |
| 水 |
14:00〜14:45 |
4,410円 |
らくらく流水
フリー |
成人男女 |
月4回 |
火・木
金・土
9:45〜10:30 |
6,300円 |
| 月8回 |
水
14:00〜14:45
から選択 |
8,820円 |
| 婦人 |
一般女性 |
月・木 |
10:00〜11:20 |
8,820円
（週2回） |
水慣れから４泳法まで美容と健康に最適。 |
| 火・金 |
| 月 |
6,300円 |
| 火 |
| 木 |
| 金 |
| 土 |
| 水中散歩 |
成人男女 |
月 |
9:15〜10:15 |
6,090円 |
膝・腰に負担をかけづに水中で下半身強化！歩いて走ってジャンプ！ |
| 成人 |
成人男女
中高生可
（学割あり） |
月・木 |
19:15〜20:30 |
（週2回）
8,820円 |
初心者でも安心。心身共に健康な生活づくり、体力・スタミナの向上 |
| 火・金 |
20:00〜21:15 |
| 月 |
19:15〜20:30 |
6.300円 |
| 木 |
| 火 |
20:00〜21:15 |
| 金 |
| 土 |
19:45〜21:00 |
成人
フリー |
成人男女
中高生可 |
月4回 |
月・木
19:15〜20:30
火・金
20:00〜21:15
土
19:45〜21:00
から選択 |
6.930円 |
| 月8回 |
9,660円 |
マタニティー
クラス
スイミング |
妊娠5ヶ月
以上
（16週以上） |
月・木 |
12:15〜14:00
（12:15〜13:00 検診） |
チケット制
4回
8,400円
（1回チケット
あり） |
水中運動により出産に備えての体力を養い、妊娠中のストレス解消 |
マタニティー
クラス
ヨガ |
呼吸法に基づいた各種のポーズにより心と体のバランスを保ち、妊娠中のストレス解消 |
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