グンゼスポーツスカイガーディンイベント情報&スタッフブログ 筋トレ部 2月のメニュー!!

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2019/02/01

筋トレ部 2月のメニュー!!

こんにちわ。

 

インフルエンザウイルスと私のアミノ酸の戦いは圧倒的な力の差を見せつけ

 

私のアミノ酸の勝利に終わりました。

 

今日も朝から白目になりながら気持ちよくトレーニングしてきました筋トレ部長官のKazです。

 

え?お前の話ええからはよ筋トレ部の情報を教えてくれよって?

 

もう少し私の話をしたいですが、今月の筋トレ部の情報をお届けしましょう!

 

今月はテーマは題して!!

 

 

『足元のオシャレはふくらはぎから作れ!!』

 

 

ってことで普段から、『時間がないから~』とか『太くなるのイヤやな~』とか言ってなかなか

 

せーへん部位を今月はやります。

 

筋トレ腹ペコちゃんたち、ホンマに足太くなるやり方知りたかったら長官自らクラスとは別で教えてあげるよ!

 

この筋トレ部はやったことない部位の刺激や普段億劫でやらない部位のトレーニングを

 

みんなで部活感覚でやるから楽しく続けられる!

 

一ヶ月どのクラス受けても同じことするから、できないができるに変わる!

 

たった15分でその部位だけやりまくるから、運動効果も抜群!

 

是非是非お越しください!

 

 

にしてもインフル怖いね!222万人がかかってるってすごいな。

みんな手洗いしっかりしよう!歯磨きも効果的やねんてー!

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