グンゼスポーツ吹田ミリカイベント情報&スタッフブログ 月曜日のブログリニューアル致しました!

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イベント情報&スタッフブログ

2018/04/16

月曜日のブログリニューアル致しました!

 

こんにちは!

 

 

今日からブログの担当が変わりまして…

私、稲益 嘉孝が担当させていただくことになりました!

 

 

(以前は大倉さんだったのですが、私がクビにしちゃいました。笑)

 

 

これから、よろしくお願いします!!

 

 

……?

誰やねん!って思った、そんなアナタ!笑

以前のスタッフ紹介のブログを見て下さい☆

以前のブログはコチラをクリック!!

 

 

 

ジムをメインに担当してるので、今週からは

吹田ミリカジムエリアについて 

たっぷりとご紹介させていただきます!!

 

 

 

入会をご検討頂いている方、必見です!!

 

 

 

 

 

ということで、本日は記念すべき第1弾

 

カーディオエリアについてご説明します!

 

 

カーディオエリアとは・・・

ランニングマシン(写真左)・リカンベントバイク(写真右奥)・スピニングバイク(写真右前)

3つの新しいマシンが設置されている

 

有酸素運動のコーナーです!!

 



 

 

 

 

 

 

 

写真をご覧頂いた通り、外観も楽しみながら運動できちゃいます!

夜になると、エキスポシティの観覧車がキレイに見えますよ~~☆

 

 

カーディオエリアで景色を楽しみながら運動するのは

気持ちよくて最高です!!

 

 

 

 

 

 

でも、膝や腰が痛いからできないかも・・・

という方もいらっしゃるのでは??

 

 

ご安心ください!!

リカンベントバイクは、

膝や腰への負担を軽減してくれる背もたれがあるので

安心して有酸素運動をすることができます!

 

 

もちろんリカンベントバイクでも脂肪燃焼の効果はバッチリ期待できます!

 

 

つまり、若い方だけではなく

様々な年代の方がご利用頂けることも、このジムエリアのポイントなのです!

 

 

 

 

ちなみに、20分以上有酸素運動をすると、体の中の脂肪(脂質)を

エネルギーに変えるようになるので、20分以上することをおススメしています!

 

 

 

使い方や詳しいトレーニング内容についてはお気軽にスタッフまで☆

分かりやすく、丁寧にご説明させていただきます!

 

 

 

 

どうですか?

 

外観を楽しみながら運動したい!!気分になりました??

 

 

 

ランニングマシンでひたすら汗をかき、見る見る理想のカラダに近づく

自分の姿が目に浮かぶでしょう…

 

 

しかーし!!!イメージだけではぜっったいに理想のカラダはGETできません。

 

 

 

このブログをきっかけに、運動を始めましょう!!!!

 

この4月から、運動を始めてみようかな~~

と考えているアナタに素敵なお知らせが!

 

 

4/29(土)まで



web入会予約をして頂くと、
入会初期費用より
10,000円OFF!!


 


web入会ボタン


 

 

 

 

 

皆様のご来場を
スタッフ一同、心より
お待ちしております!

 

“ きれい” に、自由を。
グンゼスポーツ吹田ミリカ

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