グンゼスポーツつかしんイベント情報&スタッフブログ カラダは10分間で変えられる。

グンゼスポーツつかしんからのお知らせ

イベント情報&スタッフブログ

2019/03/01

カラダは10分間で変えられる。

慌ただしい時期になってまいりました。

新生活の準備。

花粉。

昼暑くて朝と夜寒い。

いよいよ春。

言うてる間に、夏ですね。

目つぶってあけたら、クリスマスちゃうかー!

そんな声が街中から聞こえるたびに

思います。

尼やなぁ・・・。

田中です。

 

さぁ、タイトルにもございます、

10分間でカラダは変わる、変えられる。

10分間の高強度レッスン、LIVE10のことですね。

このレッスン1本受けるだけで、脂肪燃焼効果アリ。

もちろん、継続は力なり。

毎日やればもっともっと脂肪燃焼。筋肉増強。

そして、なんせすっごい汗。

汗をかくと、気持ちもなんだか若くなる。

20代の方は、サックスの外れたキーが

聞こえていた吹奏楽部の練習の音や、

それを聞きながらグラウンドを走り回っていた

あの10代の頃の放課後の風景が

よみがえります。

 

帰宅部?

帰宅部だって、青春あったでしょ?

今思ったら、よ~そんなところまで

チャリンコで行ってたな!みたいな所

まで行ったりしてたでしょ?

 

そんな青春時代がフラッシュバック

される(かも)楽しくて効果的な

レッスン。

 1度受けてみませんか。

 

 

 

大浴場も、あるよ。

 

 

ちなみに、運動神経に自信がない、という

方。

大丈夫。だからこそ運動しなければ。

カップラーメンの話。

お湯沸かして、具の袋を破って、

割り箸割って、お湯注いで、待って。

コタツ座って、さぁ食べよか、で大体10分。

その時間運動するだけ!

 

一覧を見る

PAGE TOP