グンゼスポーツ京都八幡スタッフブログ HOT YOGAでデトックス☆彡

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スタッフブログ

2017/06/18

HOT YOGAでデトックス☆彡

梅雨ですね~

でも、全然雨降ってないやんっ!!

サラサラして気持ちイイ~♪

快適な日々をお過ごしのみなさま、
汗かいてますか??

夏本番に向けてカラダづくりしませんか?

 

さぁ、GUNZE SPORTS京都八幡でHOT YOGAを始めよう(^^♪

普段、汗かいてますか??

そろそろ室内は冷房が効いていて冷え冷え(-_-;)

冬でもないのにカラダの芯から冷えてるってことないですか?
手が冷たい!とか、つま先が冷たい!とか・・・

そのまま放っておくと・・\(◎o◎)/!たいへんっ

 

HOT YOGAで血流を促進して体温の上昇コリの解消便秘解消♡を目指しましょう♪
美活ってやつですね~

ヨガをしながらゆっくり呼吸を続けることで副交感神経が働き

リラックスすると同時に腸は活発に動くんですって!

だから便秘解消にもなるんですって!!

それって、デトックスですよね~
お肌もキレイになっちゃいますねっ♡

 

HOT YOGA体験受付中♪♪

ヨガマット&タオル(レッスン中に使用します)はこちらでご用意しております♪
HOT YOGA体験後はスパエリアもご利用いただけます♪
体験料¥1,000 
こちらからご都合のよろしい時間をお選びください。※1回のみ

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