グンゼスポーツイオンモール広島祇園からのお知らせ

イベント情報&スタッフブログ

体幹強化と慣れ♪

UBOUND®
だんだん整理券の流れも落ち着いてきて

参加もしやすくなってきています。

 

定員には、近い数字ではあるので
ぎりぎり最後までチャンスがあります♪

 

 

跳ぶことに意識が向けれるようになってきた方は
腰が痛いっ!って言う方が出てきています…

 

 

なかなか辛いですよね…

 

 

お腹のあたりの体幹部分に意識ができなくなって
姿勢が崩れてしまう。

そうすると、楽な姿勢で飛び続けることで
腰を痛めてしまう。

 

それは、頑張っていただいた結果、
体力的に力が入らなくなってしまっている状態です。

 

がんばっている証拠!!!

 

 

今は、
●自分の出来る範囲
●できそうなところは、思い切って楽しむ
●頑張りたいところだけ強くプッシュする
●お腹のあたり体幹部分に力を入れておく
など

とにかく力を抜いて今は楽しむ為に
一緒にトランポリンに慣れましょう♪

インストラクターは、魅せる為に大きくすることもありますが
とにかく安全に楽しんでいただけるとしっかりと効果も感じていただけます★

 

腰が痛い方は、始めはつらいと思いますが
もう一度チャレンジしてみませんか?

 

跳ぶ意識を変えられると楽になります!!!
ぜひ一緒にカラダを変えてみませんか?

 

『かなり楽しいプログラムです!!!
 限定30名のUBOUND®にみなさんで楽しみましょう♪
 体幹・下半身強化!とにかくリフレッシュできる内容♪』

 

しっかりと筋力をつけて、もっとカラダを動かせるようになりましょう!

 

この春から始めようとしているあなたは、ぜひ今から始めましょう♪
まだ始めていないあなたにはおトクなキャンペーンをこちらに♪

 

※こんなにもお安い時は、ありません。

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新規ご入会で、会員登録料 通常5,400円を

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3月会費

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3月31日締切ですよー!!!

※キャンペーンの適用には6か月以上のご継続が条件となります。

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住所 〒731-0196 広島市安佐南区祇園3−2−1
電話番号 082-875-6005
営業時間 月~金 9:30〜23:00 
土 9:30〜21:00
日祝 9:30〜20:00
休館日 15日・月末最終日
駐車場 2,500台