月曜日
スタジオ
ﾌﾘｰﾙｰﾑ
火曜日
スタジオ
ﾌﾘｰﾙｰﾑ
09:30 - 10:15
太極拳
中村
10:30 - 11:15
エナジームーブ
大森
11:30 - 12:15
健美操
大森
12:30 - 13:05
35min.動
三好
13:30 - 14:15
フラコンディショニング
ＭＡＲＩＫＯ
15:30 - 16:15
ﾘﾌﾚｯｼｭｽﾄﾚｯﾁ
仁井田
18:00 - 18:45
ﾋﾟﾗﾃｨｽｼｪｲﾌﾟ
大森
19:00 - 19:45
ZUMBA®
大森
09:35 - 10:20
背骨ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
杉村
12:15 - 13:15
有料フラダンス
実施日：毎月第2・第4火曜日
MARIKO
13:45 - 14:30
ｵｷｼｼﾞｪﾉ
杉村
14:45 - 15:30
ZUMBA®
西田
15:45 - 16:20
ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙ
西田
水曜日
スタジオ
ﾌﾘｰﾙｰﾑ
09:45 - 10:30
季節のヨガ
杉村
10:45 - 11:20
35min鍛
池田
11:35 - 12:20
ｵﾘｼﾞﾅﾙﾑｰﾌﾞ
池田
13:00 - 14:00
「転ばぬ先の杖」体操
影本
14:15 - 14:55
35min潤＆ST
影本
15:10 - 15:45
35min昇
大森
16:00 - 17:00
ﾍﾞｽﾄｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
大森
18:00 - 18:35
35min動
大森
18:50 - 19:35
はじめてﾊﾀﾖｶﾞ
御内
木曜日
スタジオ
ﾌﾘｰﾙｰﾑ
09:30 - 10:15
ｶﾗﾀﾞ調整体操
仁井田
10:30 - 11:15
ﾌｧﾝﾑｰﾌﾞ
仁井田
11:45 - 12:30
ｵｷｼｼﾞｪﾉ
杉村
12:45 - 13:30
HIP HOP
塚本
14:00 - 14:45
はじめてﾊﾀﾖｶﾞ
石橋
15:00 - 15:30
ﾎﾞｰﾙｴｸｻｻｲｽﾞ
影本
15:45 - 16:30
ﾌｰﾌﾟﾌﾞｰﾝ
溝端
17:00 - 17:45
ｴﾅｼﾞｰﾑｰﾌﾞ
中山
18:00 - 18:45
すっきりﾖｶﾞ
中山
19:00 - 19:45
ﾌｧﾝﾑｰﾌﾞ
濱崎
10:00 - 10:45
太極拳
中村
11:30 - 12:30
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝ
仁井田
12:50 - 13:05
モモトレ
スタッフ
13:45 - 14:30
JAZZﾀﾞﾝｽ
塚本
15:00 - 16:00
HATAﾖｶﾞｽｸｰﾙ
石橋
16:15 - 17:00
ﾎﾞｰﾙﾋﾟﾗﾃｲｽ
吉本
金曜日
スタジオ
ﾌﾘｰﾙｰﾑ
土曜日
スタジオ
ﾌﾘｰﾙｰﾑ
09:30 - 10:15
ﾖｶﾞ＆ﾋﾟﾗﾃｨｽ
大森
10:30 - 11:05
35min動
大森
11:30 - 12:15
ｴﾅｼﾞｰｽﾃｯﾌﾟ
三好
12:30 - 13:15
ZUMBA®
三好
13:30 - 14:05
35min調
影本
14:25 - 14:45
一緒にｽﾛﾄﾚ
影本
15:30 - 16:15
骨盤ﾘｾｯﾄ体操
森本
16:30 - 17:15
ｵｷｼｼﾞｪﾉ
羽根（彩）
17:30 - 18:15
ﾌｧｲﾄﾞｳ
羽根（彩）
日曜日
スタジオ
ﾌﾘｰﾙｰﾑ
09:40 - 10:15
35min鍛
仁井田
10:30 - 11:15
ﾘﾌﾚｯｼｭｽﾄﾚｯﾁ
仁井田
11:30 - 12:15
ファンムーブ
仁井田
13:30 - 14:15
健美操
田垣内
15:00 - 15:45
ｴﾅｼﾞｰﾑｰﾌﾞ
中山
16:00 - 16:45
綺麗になるﾖｶﾞ
中山