グンゼスポーツアイビースクエアからのお知らせ

11月度プログラムタイムテーブル・インストラクター変更のお知らせ

11月度のタイムテーブルが確定致しましたので、お知らせいたします。

＊11月度のタイムテーブルはコチラ

※11月4日㊊祝特別プログラムはコチラ
※11月23日㊏祝特別プログラムはコチラ
※11月23日㊏祝「RADICAL EVENT2024」はコチラ

◆プログラム代行のご案内◆

11月2日㊏
Bスタジオ
10:00-10:45
ヨガ
高橋　⇒　休講

11:00-11:45
かんたんエアロ
高橋　⇒　休講

11月3日㊐
Aスタジオ
11:15-12:00
メイクボディ
奥村　⇒　休講

プール
12:30-13:15
アクアエクササイズ
奥村　⇒　休講

11月6日㊌
Aスタジオ
12:00-12:45
ZUMBA®　⇒　チャレンジW
石川（裕）　⇒　本村

11月8日㊎
Aスタジオ
13:00-13:45
ヨガ
石川（裕）　⇒　本村

14:00-14:45
ZUMBA®GOLD　⇒　かんたんエアロ
石川（裕）　⇒　本村

11月9日㊏
Aスタジオ
10:00-10:45
メイクボディ　⇒　美姿勢エクササイズ
石川（裕）　⇒　内薗

11:00-11:45
ZUMBA®
石川（裕）　⇒　内薗

11月13日㊌
Aスタジオ
12:00-12:45
ZUMBA®　⇒　チャレンジW
石川（裕）　⇒　本村

11月14日㊍
Bスタジオ
13：00-13：45
シェイプアップエアロ
片山(理)　⇒　休講

Aスタジオ
14：15-15：00
ヨガ
片山(理)　⇒　休講

11月15日㊎
Aスタジオ
13:00-13:45
ヨガ
石川（裕）　⇒　本村

14:00-14:45
ZUMBA®GOLD　⇒　かんたんエアロ
石川（裕）　⇒　本村

11月16日㊏
Aスタジオ
10:00-10:45
メイクボディ
石川（裕）　⇒　休講

11:00-11:45
ZUMBA　⇒　ファイドウ
石川（裕）⇒　祖開

11月21日㊍
Bスタジオ
13:00-13:45
シェイプアップエアロ
片山（理）　⇒　濱田

Aスタジオ
14:15-15:00
ヨガ
片山（理）　⇒　近藤

11月26日㊋
Aスタジオ
10:00-10:45
ベーシックピラティス
大橋　⇒　休講

11:00-11:45
かんたんエアロ　⇒　メガダンス
大橋　⇒　川島

11月28日㊍
Bスタジオ
13:00-13:45
シェイプアップエアロ
片山（理）　⇒　濱田

Aスタジオ
14:15-15:00
ヨガ
片山（理）　⇒　近藤

11月29日㊎
Aスタジオ
12:00-12:30
ファイドウ
西川　⇒　祖開

プール
13:00-13:30
初級平泳ぎ
西川　⇒　山野

13:45-14:30
トレーニング4泳法
西川　⇒　山野