2025 6

今月のタイムテーブルはこちら [PDF]

印刷用ページ
月曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:00 - 10:40
ピラティス40
小木曽
11:05 - 11:50
姿勢改善体操
藤原
12:10 - 12:50
シンプルステップ
13:15 - 13:55
MEGA DANZ
MARIA
19:10 - 19:50
POWER CARDIO
糸数
20:10 - 20:50
フィットネスパワーヨガ
市村
21:10 - 21:50
FIGHT DO
糸数
09:45 - 10:45
姿勢改善教室 (大人スクール)
藤原
11:00 - 11:45
★エナジームーブ
12:15 - 12:55
ボール&ストレッチ
由良
13:10 - 13:50
ハタヨガ
16:30 - 17:30
ダンス(シャイン) (jrスクール)
17:40 - 18:40
ダンス(スター) (jrスクール)
19:10 - 19:40
【VR】OXIGENO
20:00 - 20:45
【VR】MEGA DANZ
10:25 - 11:00
★AQUA35min 動
鉄川
11:20 - 12:05
クロール 初級
鉄川
12:15 - 13:00
月替り45 (プレミアム)
鉄川
13:15 - 14:00
月替り45 (プレミアム)
鉄川
火曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
09:55 - 10:35
カラダ調整体操
由良
10:55 - 11:40
ピラティスシェイプ
由良
12:00 - 12:45
ラテンエアロ
安宅
13:05 - 13:50
★MEGA DANZ
三井
14:15 - 15:15
★Lockdance Fresh
芳賀
15:45 - 16:45
★レンタルスタジオ
17:00 - 18:00
★レンタルスタジオ
19:15 - 20:00
ZUMBA
大西
20:20 - 21:00
シンプルステップ
10:00 - 10:40
オリジナルムーブ ダンスエアロ
三井
11:00 - 11:40
背骨 コンディショニング
三井
12:00 - 12:30
★BODYメンテナンスPlus (プレミアム)
市村
12:35 - 13:05
★BODYメンテナンスPlus (プレミアム)
市村
13:20 - 14:00
ウェーブストレッチ
市村
14:15 - 15:00
【VR】UBOUND
19:20 - 20:00
FIGHTDO
安本
20:20 - 21:00
週替り① ウェーブストレッチ
三井
20:20 - 21:00
週替り② 背骨コンディショニング
三井
21:20 - 21:50
【VR】MEGA DANZ FREESTYLE
10:00 - 10:45
はじめてスイム
幸松
12:15 - 13:00
月替り45
松田
13:15 - 14:00
背泳ぎ 初級
松田
14:15 - 15:00
中級スイム~4泳法~
松田
19:00 - 19:45
初級スイム
松田
19:55 - 20:40
クロール 初級
松田
20:50 - 21:50
マスターズトレーニング60
松田
水曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:00 - 10:40
ウェーブリングストレッチ
三井
10:55 - 11:25
シンプルステップ
三井
11:45 - 12:30
フィットネスパワーヨガ
市村
12:50 - 13:35
★Holo i mua@Lua na(プレミアム)
mutsumi
14:10 - 14:55
ボディーシェイパー
15:15 - 16:00
★BAILA BAILA
19:15 - 20:00
UBOUND
谷田
20:20 - 21:00
ファンムーブ
三井
09:45 - 10:15
【VR】エアロ
10:30 - 11:35
BODYメンテナンスplus(プレミアム)
市村
11:50 - 12:35
FIGHT DO
安本
13:00 - 13:45
ジャズストレッチ
初瀬
14:00 - 14:40
ジャズ40
初瀬
14:50 - 15:35
★ジャズ45min (プレミアム)
初瀬
16:00 - 18:15
チアダンス (jrスクール)
18:40 - 19:10
【VR】X55
19:20 - 19:50
RADICAL POWER
糸数
20:15 - 21:00
★KI MAX(プレミアム)
糸数
10:45 - 11:30
平泳ぎ 初級
幸松
11:45 - 12:30
スイムトレーニング1000
幸松
12:40 - 13:10
プライベートレッスン①
幸松
木曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:00 - 10:45
OXIGENO
安宅
11:05 - 11:50
★MEGA DANZ
安宅
12:10 - 12:55
バレエストレッチ
小木曽
13:15 - 13:55
POWER CARDIO
奥村
14:15 - 15:00
★フリースタイルダンス
大西
15:15 - 16:00
ZUMBA
大西
19:30 - 20:30
MEGA DANZ
安宅
20:45 - 21:30
週替わり①X55
安宅
10:15 - 10:45
【VR】ラテンダンス
11:00 - 11:15
GUNZE体操
松本
12:05 - 12:50
ベリーダンス
KAZUMI
13:10 - 13:50
フラダンス
mutsumi
14:15 - 14:50
35min動
岡田
15:05 - 16:05
ハタヨガ
岡田
19:30 - 20:00
【VR】OXIGENO
20:15 - 20:45
【VR】FIGHT DO
10:00 - 10:35
AQUA35min 動
10:50 - 11:35
バタフライ 初級
11:45 - 12:15
★セミプライベートレッスン (プレミアム)
13:45 - 14:20
AQUA35min 動
小村
金曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
土曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:00 - 10:45
★ステップコンディショ ニング
雄谷
11:15 - 12:00
★機能改善チューブ トレーニング
浜田
12:20 - 13:00
ボクシングエクササイズ
浜田
13:20 - 14:05
RADICAL POWER/CARDIO
糸数
14:30 - 15:45
Luana Hula (大人スクール)
mutsumi
17:00 - 17:45
FIGHT DO
中尾
18:00 - 19:00
MEGA DANZ
中尾
12:45 - 13:15
【VR】MEGA DANZ
13:35 - 14:15
★ボール&ストレッチ
藤原
14:35 - 15:20
★姿勢改善体操
藤原
15:35 - 16:35
姿勢改善教室 (大人スクール)
藤原
16:55 - 17:25
【VR】X55
17:40 - 18:10
【VR】MEGA DANZ FREESTYLE
日曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:00 - 10:45
フラダンス
eiko
13:00 - 13:45
FIGHT DO
糸数
14:05 - 14:50
UBOUND
谷田
10:00 - 10:45
肩こり腰痛すっき りリズムヨガ
雄谷
11:15 - 12:30
【大人スクール】HULA♡ OLU OLU
eiko
13:00 - 13:30
【VR】エアロ
13:50 - 14:35
【VR】MEGA DANZ
15:00 - 15:45
【VR】X55
17:00 - 17:45
【VR】FIGHT DO