2025
年
5
月
今月のタイムテーブルはこちら [PDF]
印刷用ページ
月曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール①
プール②
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
09:15
-
09:45
リラックスストレッチ
山本
10:00
-
10:35
35min動
白木
11:15
-
12:00
体調改善運動
豊田
12:15
-
13:00
かんたんSTD
福留
13:15
-
14:00
OXIGENO
明知
14:15
-
15:00
FIGHT DO
明知
18:30
-
19:00
UBOUND
宮城
19:15
-
20:00
X55
本間
20:15
-
21:00
FIGHT DO
本間
10:00
-
10:45
ハタヨガ
山崎
11:00
-
11:45
エナジームーブ
白木
19:15
-
19:45
MEGADANZ
バーチャル
20:15
-
21:00
OXIGENO
KOTARO
10:00
-
10:30
ウェーブアクア30
豊田
10:45
-
11:15
はじめてスイミング
市田
11:30
-
12:00
【有料】 プライベートレッスン
市田
12:15
-
13:00
【有料】泳法レッスン(平泳ぎ)
市田
13:15
-
13:45
【有料】 プライベートレッスン
市田
火曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール①
プール②
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
09:30
-
10:15
オリジナルムーブ ~ラテン~
和山
10:30
-
11:15
フィットネスパワーヨガ
山崎
11:45
-
12:30
ZUMBA
本馬
12:45
-
13:30
ハタヨガ
王
13:45
-
14:30
エナジームーブ
王
14:45
-
15:15
体幹トレーニング
越間
19:00
-
19:45
バーベルトレーニング
越間
20:15
-
21:00
UBOUND
KOTARO
10:00
-
10:30
YOGA
バーチャル
10:45
-
11:15
AERO
バーチャル
11:30
-
12:00
MEGA DANZ
バーチャル
12:15
-
12:45
FIGHT DO
バーチャル
13:00
-
13:30
LATIN DANCE
バーチャル
13:50
-
14:35
OXIGENO
KOTARO
19:15
-
20:00
フィットネスパワーヨガ
松山
20:15
-
21:00
【有料】オリジナルムーブ
松山
10:00
-
10:35
35min燃
斎藤
11:45
-
12:15
クロール・背泳ぎ(基礎)
古川
12:25
-
13:10
チャレンジスイム
市田
13:20
-
14:05
平泳ぎ
古川
11:45
-
12:15
【有料】 プライベートレッスン
市田
13:20
-
13:50
【有料】 プライベートレッスン
市田
水曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール①
プール②
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
09:20
-
10:00
機能改善体操
鍛冶
10:15
-
11:00
かんたんボクシングフィットネス
入江
11:15
-
12:00
フィットネスパワーヨガ
入江
12:30
-
13:15
ZUMBA
谷内
13:40
-
14:25
オリジナルステップ
和貝
14:45
-
15:35
【有料】姿勢改善コンディショニング&BM
和貝
19:15
-
20:00
FIGHT DO
Yu-ji
20:15
-
21:00
MEGADANZ
Yu-ji
10:15
-
11:00
WAYAMA フローヨガ
和山
11:15
-
12:00
エナジーステップ
和山
12:15
-
12:45
リラックスストレッチ
山本
13:00
-
13:45
ハタヨガ
後藤
14:30
-
15:00
FIGHT DO
バーチャル
19:15
-
20:00
ZUMBA
YAKO
10:20
-
10:50
機能改善ウォーキング
中島
11:05
-
11:50
アクアエアロ
中島
14:00
-
14:45
はじめてチャレンジスイム
古川
13:00
-
13:30
【有料】 プライベートレッスン
市田
13:45
-
14:15
【有料】 プライベートレッスン
市田
木曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール①
プール②
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
09:35
-
10:10
35min動
大西
10:25
-
11:10
ボクシングフィットネス
石井
11:25
-
12:10
フィットネスパワーヨガ
王
12:25
-
13:10
エナジーステップ
杦本
13:30
-
14:00
ZUMBA
杦本
14:30
-
15:00
腰痛改善体操
JoyPlus.
18:20
-
18:50
RADICAL POWER
宮城
19:10
-
19:55
UBOUND
AYAKA
20:15
-
21:00
FIGHT DO
AYAKA
10:30
-
11:15
ファンムーブ
大西
11:30
-
12:30
【有料】ヤムナ ボディローリング
石井
13:00
-
14:30
【有料】 ジャズダンス
MEIKO
14:50
-
15:20
MEGADANZ
バーチャル
15:40
-
16:10
OXIGENO
バーチャル
19:00
-
19:45
フィットネスパワーヨガ
谷口
20:15
-
20:45
HYPER C
バーチャル
13:00
-
13:45
スイムレッスン(4泳法)
松田
14:00
-
14:45
トレーニングスイム
松田
12:15
-
12:45
【有料】4泳法
松田
19:00
-
19:30
【有料】4泳法
松田
19:45
-
20:15
【有料】4泳法
松田
20:30
-
21:15
【有料】 フィン&トレーニングスイム
松田
金曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール①
プール②
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:00
-
10:45
機能改善体操
藤原
11:05
-
11:50
OXIGENO
安宅
12:10
-
12:55
MEGADAZ
安宅
13:20
-
14:05
UBOUND
KAZUYUKI
14:25
-
15:10
フィットネスパワーヨガ
山崎
19:10
-
19:55
MEGADANZ
TAKUYA
20:15
-
21:00
ヨガ&ピラティス
豊田
10:00
-
10:45
ZUMBA
谷内
11:00
-
12:00
姿勢改善教室 ~自分の歪みに気付く~
藤原
12:15
-
12:45
X55
バーチャル
13:00
-
13:30
AERO
バーチャル
20:15
-
21:00
ダンススキルアップ
1週目、2週目の月2回実施となります。
TAKUYA
10:15
-
10:45
バタフライ・平泳ぎ(基礎)
古川
11:00
-
11:45
背泳ぎ
古川
13:30
-
14:15
マスターズスイム
市田
土曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール①
プール②
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:00
-
10:45
ボディメイク
藤原
11:15
-
12:00
エナジームーブ
寶田
12:20
-
13:05
STRONG NATION
寳田
13:20
-
14:05
POWER
宮城
14:30
-
15:15
フィットネスパワーヨガ
福永
15:30
-
16:15
FIGHT DO
宮城
10:00
-
10:45
ジャズダンス
ゆめ
11:05
-
11:50
ハタヨガ
藤原
12:05
-
13:15
【有料】 スタイルジャズ
Lye
13:30
-
14:15
ストリートダンス
YUKINA
11:00
-
11:30
【有料】 プライベートレッスン
市田
日曜日
Aスタジオ
Bスタジオ
プール①
プール②
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
09:20
-
09:55
35min調(太陽)
入江
10:15
-
11:00
簡単ボクシング
入江
11:15
-
12:00
ハタヨガ
中山
12:30
-
13:05
35min「鍛」
越間
13:20
-
14:05
UBOUND
KOTARO
15:10
-
15:40
膝痛改善大作戦
JoyPlus.
10:10
-
10:55
エナジームーブ
中山
14:15
-
14:45
腹筋倶楽部
越間
15:00
-
15:30
MEGA DANZ
バーチャル
15:45
-
16:15
FIGHT DO
バーチャル