グンゼスポーツ岡山妹尾からのお知らせ

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下腹撃退!!!!!

皆さん!今日は、

下腹 を撃退する日ですよ!

 

準備は良いですか??

 

退トレーニング

コチラ ☝

 

 

足を伸ばして座り、

両手後ろでカラダを支えましょう

 

足の下に物を置いてセット

(ペットボトルなどでOKです 👌 )

 

そしたら物を中心に

足を左右へ動かします!

《 横から見た図 》

《 前から見た図 》

 

この時上半身は、

しっかり支えてて上げてください ◎

 

お腹の筋肉使っていきましょう~ ✊

 

ポッコリお腹なんてどっかに行っちゃえ~!

 

挫けそうになったら

グンゼスポーツ岡山妹尾へ。

私たちスタッフも

皆さんと一緒に頑張ります!

 

 

●○● 9月20日(月・祝)までにお申し込みの方限定 ●○●

 

RESTART ACT NEW AUTUMN


・会員登録料 0円!
・初月度月会費 0円!

 

例えば、

スタンダード会員でご入会頂くと

9 / 8 ~ 9 / 14 スタートの方は

9月~11月の初期費用合計

13,475円(税込) でご利用頂けます!

 

 


さらに! RESTART応援特典
初期費用より1,000円引!!

 

※グンゼスポーツに在籍経験のある方/スポーツクラブに通われた経験がある方
今すぐ、Web入会予約へ!

 

STAY ACTIVE いつでも前向きなココロをキープ

 

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電話番号 086-281-5511
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