グンゼスポーツ岡山妹尾からのお知らせ

ガチスポ応援！【スタジオ編】

ガチスポ応援企画第2弾！

「痩せたいけど筋トレは苦手…」
「トレーニングばかりだと飽きちゃう…」
「都合良く脂肪燃やせないかな…」

なんて方いませんか？
都合良く脂肪燃やせる方法、あります。
❝ 楽しくカラダを動かして脂肪を燃やそう！ ❞
おすすめスタジオプログラムを
3つご紹介 ☆★☆

① FIGHT DO

音楽に合わせてパンチ・キックを
繰り出していく格闘系プログラム！
有酸素運動と無酸素運動の組み合わせにより
全身の筋力・持久力を
向上させることができます ☆★

② U BOUND

心肺機能・体幹・下半身の筋力の向上が叶う
1人用トランポリンを使ったプログラム！
膝や足首への負担が少ないので
足腰強化したい方におすすめ！
そしてなんと、1レッスンで
約400～900kcalも消費できます ★☆

③X55

ステップ台やダンベルを使い
全身をトレーニング！
自分の体重を負荷として行うので
強度を自由自在に変換できます！
脂肪燃焼・筋肉の調整など
理想的なカラダになるための
第一歩に ❝ X55 ❞ を ☆★

今このブログを読んで
「楽しそう！」
そう感じたそこのあなた！！！
私たちと一緒に
熱い時間を過ごしませんか？＊

ガチスポエントリー期間は 1 / 30 まで！
エントリー料￥1,100(税込) です！

ぜひお申し込みください ★☆

次回は第3弾！お楽しみに◎