今日は皆さんに、
【 5秒の法則 】を
お伝えしたいと思います!
・目は覚めているのに
なかなか布団から出られない
・やらなきゃいけない仕事に手がつかない
・気づいたらだらだらとテレビを見ている
(1時間経ってる・・)
少なからず、誰もがこんな経験をした事が
あるのではないでしょうか?
解決策は至ってシンプル!
頭の中で「5,4,3,2,1、GO!」
とカウントダウンをして、
考える隙もなく
作業に取り組むことです!
え?そんなこと?
そんなことなんです!
不思議なもので、
多くのものは一旦始めてさえすれば
意外と大したことはありません!
さあ、今年こそジムに通うぞ!
と思っているみなさん!
いきますよ!
5,4,3,2,1、GO !!
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住所 | 〒701-0203 岡山市南区古新田1125-1 |
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電話番号 | 086-281-5511 |
営業時間 | 月~木/10:00~22:30、土/10:00~19:00、日・祝日/10:00〜19:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
休館日 | 毎週金曜日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
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駐車場 | 無料駐車場あり |