2025
年
6
月
今月のタイムテーブルはこちら [PDF]
印刷用ページ
月曜日
ワークアウト
健都スタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:30
-
11:10
HIPHOP
生駒
11:25
-
12:05
UBOUND
清水
12:20
-
13:00
ヨガ&ピラティスFusion
北村
13:15
-
14:00
ZUMBA45
加藤
14:15
-
14:55
シンプルステップ
和貝
19:00
-
19:40
ヨガ&ピラティスFusion
豊田
19:55
-
20:35
バレエエクササイズ
野村
20:55
-
21:40
U BOUND
山口
12:30
-
13:00
アクアトレーニング
清水
20:00
-
20:30
週替わりAQUA
詳細はブログよりご確認ください。
https://www.gunzesports.com/suitakento/staff/%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%ab%e5%8d%b0%e5%88%b7%e7%94%a8%e3%83%87%e3%83%bc/
週替わり
火曜日
ワークアウト
健都スタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
水曜日
ワークアウト
健都スタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:30
-
11:10
ファンクショナルエアロ
生駒
11:25
-
12:05
OXIGENO
中島
12:20
-
13:00
UBOUND
山口
14:15
-
15:00
ZUMBA45
根本
14:15
-
15:00
ヒーリングヨガ
井谷
19:00
-
19:40
ファンクショナルエアロ
谷口
20:00
-
20:40
シンプルステップ
三宮
20:55
-
21:40
RADICAL POWER
田中
11:00
-
11:40
姿勢改善体操
藤原
19:00
-
19:40
MEGADANZ
中島
13:20
-
13:50
ファンクショナルアクア
別所
木曜日
ワークアウト
健都スタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:30
-
11:10
フィットネスパワーヨガ
北村
11:30
-
12:10
機能改善体操
藤原
12:30
-
13:15
週替わりFIGHT DO UBOUND 45
詳細はブログよりご確認ください。
https://www.gunzesports.com/suitakento/staff/%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%ab%e5%8d%b0%e5%88%b7%e7%94%a8%e3%83%87%e3%83%bc/
リンク
13:30
-
14:10
シンプルステップ
堀田
14:30
-
15:10
週替わりFIGHTDO U BOUND
詳細はブログよりご確認ください。
https://www.gunzesports.com/suitakento/staff/%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%ab%e5%8d%b0%e5%88%b7%e7%94%a8%e3%83%87%e3%83%bc/
リンク参照
18:55
-
19:40
ZUMBA45
加藤
19:55
-
20:40
FIGHTDO45
山口
21:00
-
21:40
UBOUND
山口
13:30
-
14:10
MEGADANZ
下山
11:00
-
11:30
アクアトレーニング
清水
11:40
-
12:10
はじめてスイム
清水
金曜日
ワークアウト
健都スタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:30
-
11:10
ステップ&ポール
雄谷
11:30
-
12:15
骨盤エクササイズ
秋長
12:30
-
13:10
ボディメンテナンスセラピー
松崎
13:30
-
14:10
RADICALPOWER
田中
14:30
-
15:10
シンプルステップ
生駒
19:00
-
19:45
ZUMBA45
國分
20:00
-
20:40
UBOUND
田中
20:55
-
21:35
FIGHT DO
西川
13:30
-
14:10
ZUMBA
YAKO
12:30
-
13:00
はじめてスイム
田中
20:00
-
20:45
初級スイム
KAZU
土曜日
ワークアウト
健都スタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:30
-
11:10
フィットネスパワーヨガ
桂田
11:25
-
12:05
オリジナルステップ
和貝
12:25
-
13:10
【週替わり】エクササイズ ラディカル 45
詳細はブログよりご確認ください。
https://www.gunzesports.com/suitakento/staff/%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%ab%e5%8d%b0%e5%88%b7%e7%94%a8%e3%83%87%e3%83%bc/
週替わり
13:30
-
14:10
ヒーリングヨガ
伊澤
14:30
-
15:15
ZUMBA45
伊澤
15:30
-
16:10
ステップ&ポール
雄谷
16:30
-
17:15
週替わりOXIGENO RADICALPOWER 45
詳細はブログよりご確認ください。
https://www.gunzesports.com/suitakento/staff/%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%ab%e5%8d%b0%e5%88%b7%e7%94%a8%e3%83%87%e3%83%bc/
週替わり
日曜日
ワークアウト
健都スタジオ
プール
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
10:30
-
11:10
骨盤エクササイズ
高田
11:30
-
12:10
ZUMBA
高田
12:25
-
13:05
シンプルステップ
鍛冶
14:35
-
15:15
かんたんエアロ
鍛治
15:30
-
16:15
MEGA DANZエレメント付き
中島