グンゼスポーツ富山レガートスクエアからのお知らせ

イベント情報&スタッフブログ

☆Pool special event☆~Let’s enjoy water power~

平成最後の日にスペシャルなプールイベントを行います☆

 

 

まずはじめに・・・
サップヨガ♪

国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)認定Sapヨガ講師の
松本さんをお招きします!!

STAND UP PADDLE BOARD(スタンドアップボード)の上でヨガを行います。

『水』の音や揺れを感じながら行うヨガは解放感と癒し効果バツグン!
午前中(9:00~9:45・10:00~10:45)の静かなプールで是非体感してみてください❤

 

続いて・・・

日本を代表するアクアエクササイズ講師
★TAM★をお招きします!!

アクアエクササイズ(水中運動)のスペシャリストが
皆様にお届けするのは・・・

【アクアエクササイズ~効率の良い水中運動してみませんか?~】
普段水中歩行をしているアナタも始めてプールを利用するあなたも
知っているようで知らなかったことを楽しく解説を交えながらカラダを動かします♪

 

そして!

【アクアビクス】
ただ歩くだけではなく、音楽を楽しみながら行う有酸素運動!
知らない間に全身を動かしてカラダも心も身軽になっちゃうかも?!
水中運動をもっと楽しみたい方にオススメです

 

そして!そして!!

【アクアダンス~SYAKARIKI~】
水中ダンスを体感してみて!!
陸上と違い自分のカラダが浮く感覚の中でダンスをするのも
楽しいんです♪
釈迦力~SYAKARIKI~に動いて脂肪燃焼&トレーニング効果も期待できちゃうかも?!

 

 

申込開始中です!各プログラム定員がありますのでお早めに!!

住所 〒930-0083 富山市総曲輪4-4-3 総曲輪レガートスクエア内
電話番号 076-422-6780
営業時間 月~金10:00~23:00  
土 10:00~21:00
日、祝10:00~18:00
休館日 毎月15日•月末日
駐車場 無料駐車場あり 3時間無料 屋根付き立体駐車場で雨・雪対策万全