RADICAL FITNESS ラディカルフィットネス 新プログラム続々導入!

ラディカルフィットネスは、2004年に南米アルゼンチンで生まれたフィットネスプログラムです。

グンゼスポーツでも各プログラムを導入し、楽しみながら鍛えることができるエクササイズとして大人気です。

ラディカルフィットネス プログラム一覧

FIGHT DO -ファイドゥ-

パンチやキックなど、格闘技の動きを取り入れた
シンプルかつダイナミックなプログラム。
シェイプアップやストレス発散したい方にオススメ!

POWER -パワー-

音楽に合わせて筋トレすることで、
楽しくカラダを鍛えることができます。
定期的に実践することにより、筋持久力・筋力・
心肺持久力・脂肪燃焼なども短期間で効果あり!

OXIGENO -オキシジェノ-

ヨガ・ピラティス・バレエの要素を取り入れて、
音楽に合わせて優雅に動くダンス系エクササイズ。
バランス感覚を磨き、しなやかなボディラインをGET。

x55 -エクストリーム55-

下半身を中心に徹底的にトレーニングしながら
全身のシェイプアップ効果を発揮する究極の55分間。
高い効果と抜群の達成感が得られること間違いなし!

KIMAX -キーマックス-

ボクシング・ムエタイ・キックなど、
あらゆる格闘技の動作でサンドバッグを直接打撃。
脂肪もストレスも吹き飛ぶダイナミックな
エクササイズプログラム。

TOP RIDE -トップライド-

固定式バイクを使ってインドアで行うサイクリング。
テンポの良い音楽で楽しく汗を流すことができ、
心肺機能の向上・体脂肪燃焼を高めます。

MEGA DANZ -メガダンス-

世界中のダンスをミックスしたエアロビクス。
音楽に身をゆだねて、思うがまま踊りながら
シェイプアップすることの喜びを体感しましょう♪

UBOUND -ユーバウンド-

トランポリンの上で音楽に合わせてエネルギッシュに
跳ねながら楽しくエクササイズ。
ダイナミックに動くことで、体幹や下半身を強化!

FACTOR F -ファクターエフ-

サスペンションストラップを使用した自重トレーニングで、
カラダの癖やバランスを改善。
楽しく、効果的に、しなやかな動けるカラダへと導きます!

ラディカルフィットネス 店舗別導入プログラム一覧

近畿エリア