グンゼスポーツ西宮店のスイミングは、
親子で通えるベビークラスから、
発育発達がさかんなジュニアクラスまで。
各年代のお子さまのココロとカラダを育み、
たのしく続けられるスクールです。

ベビーから小学校高学年まで。

各クラスの対象と
スケジュール

ベビー

対象

生後4ヶ月〜
3歳未満の
お子様と保護者

乳幼児期からの水慣れと乳幼児期からの水慣
れと親子のスキンシップを図りながら健康増
進します。日曜日はパパママとお子様3人での
参加もOK。(日曜日以外は親子二人一組での
ご参加となります。)

日時
火・木・土
10:45~11:30
11:15~12:00
月会費

4,000円(4,400円[税込〕)

練習回数

ご利用回数制限はございません。
(お子様の体調に合わせ
各ご家庭のペースでご参加下さい。)

幼児

対象

3歳〜
未就学児

『水泳』につながる水慣れを目的としながら、
集団生活への適応を図ります。

日時
月~金
15:30~16:30
9:00~10:00
13:30~14:30
9:00~10:00

※泳力により時間が異なる場合がありますので
店舗に問合せください。

月会費

7,300円 (8,030円[税込])

練習回数

4回/月

小学生

対象

小学1年生~

キックを中心とした基礎泳力の向上と、挨拶などの礼儀作法の習得、四泳法の完成、忍耐力・持久力の育成を図ります。

日時
月~金
16:20~17:30
17:20~18:30
9:50~11:00
14:20~15:30
15:20~16:30
16:20~17:30
10:00~11:10

※泳力により時間が異なる場合がありますので
店舗に問合せください。

月会費

7,300円 (8,030円[税込])

練習回数

4回/月

スクール指定品

水着・スイムキャップは
当社指定品となります。
ご入会時にご購入ください。

できた!を親子で実感。

こだわりカリキュラム

スイミングの効果

浮力

浮力は足腰にかかる負担を軽減してくれるのでカラダが未発達な子どもが安全に運動するのに最適。リラクゼーション効果もあるので、夜もぐっすり。

抵抗

水の抵抗は、一人ひとりの動くスピードや動く量に応じて負荷となり、筋肉や肌へ三次元的な刺激を与えてくれます。つまり、その子の体力に合った程良い負荷で、無理のない運動ができるということ!

水温

水中では体温が放出されやすいので、体温を一定に保とうとする機能が働きます。これは体温調節が苦手な子どもにとって抜群のトレーニング環境。風邪をひきにくいカラダがつくれるんです。

水圧

水圧の影響により血液の循環が良くなる事に加え、水の中では自然と腹式呼吸に。呼吸筋が鍛えられるので心肺機能も活発になります。

コンセプト

準備体操にだって
カラダにうれしいヒミツが。

準備体操は、コオーディネーション*の要素を取り入れたグンゼオリジナルの「ジャンピーたいそう」!安全に楽しく泳ぐ準備だけでなく、水泳が上達するようにカラダの準備をするための体操なんです。

*とっさの時にも自分のカラダを思うように動かす運動能力や感覚を磨くための動作です。

“伸びざかり”にはきちんと
裏付けがあります。

運動能力の発達に大きな影響を与える神経系は、2〜4歳で飛躍的に発達し、5〜6歳では約80%が出来上がっていると言われています。
運動神経は”生まれつき”ではありません。
この幼児に、どのようにカラダを動かしたかが大きく影響しているんです。だからこそ、お子さまが小さい今、初めてほしいんです。

カリキュラム

グンゼスポーツのカリキュラムは「水慣れ」「泳法」「泳力向上」などの36段階あり、お子様の成長が分かりやすいのが特徴です。また、「水慣れ」終了時には自分自身で「安全確保」の為の「呼吸動作」や「浮く姿勢」の習得が出来、安全に進められます。

★スイミングスクール進級表★
アニマルステージ
まずは水になれるところから、段階的に練習していきます。
ナンバーステージ
4泳法の基本を習得していく段階です。
級によって泳ぎや距離が異なります。
スターステージ
主にタイムを合格基準とされた段階です。
反復・復習練習

物事を身につける為には「反復」が大切です。苦手なことも反復し行うことで「大丈夫」「できる」を実感することができます。また、1度合格した級の項目もウォーミングアップとして行う、いつまでも忘れない練習法を取り入れています。

お子様に合わせた補助具

グンゼスポーツでは、練習の組み立てを行う中でお子様にあわせた補助具を選択します。
特に幼児クラスではお子様の不安要素を減らす為に「腕につける浮き輪」を使用したり、一部店舗ではフロア台(足場)から落ちないようにストッパーを設置しています。

コーチによるフォロー

スイミングスクールは、お子様が1人でプールで頑張ることが多いです。その為、レッスン後にコーチから保護者様へ出来るだけ多くの声掛けが出来るよう心掛けています。また、苦手ポイントやおウチでの練習方法等を定期的に案内しているのでモチベーションアップに繋がります。

サポートシステム

振替Webサービス

24時間対応可能な振替Webサービスを導入しています。忙しいお母さまも自分の時間でお休み連絡・振替の取得を行うことが出来ます。

マイページシステム

グンゼスポーツからの最新の情報やお子様の進級記録等を見ることが出来る登録者専用のマイページシステムを導入しています。

ご入会に必要なもの

ご入会に必要なもの
(1)会員登録料 5,500円(税込)
(2)月会費 2ヶ月分
(3)キャッシュカード
(銀行またはゆうちょ銀行)
(4)指定品代金※種目により異なります。
※記載の価格は全て税込表記です。