みんなでたのしく風邪予防 はじめよう、笑って温活!

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気温の低下と空気の乾燥で
風邪を引きやすい季節になりました。
いつでも健康なカラダでいるためには
日々の運動の積み重ねと、ココロも
前向きで楽しく過ごすことが重要です。

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