RUNNINGからのお知らせ
桜宮店
ステップアップチャレンジ練習会
【実施店舗】 桜宮店
【実施時間】 ９：００～１２：４５
３０㎞ or １８０分間走
コーチによるペースメイク ５分００秒 ・ ５分４５秒 ・ ６分４５秒
（※ 最長３０ｋｍまでとし、グループ毎に店舗に戻ります）
（※ ２５ｋｍまでコーがペースメイクいたします）
・上記ペースでコーチがペースメイクしますが、ご自身のペースで走っていただく事も可能です。
・体力や走力に応じて走行距離は個々に調整していただけます
・基点に給水地点を設け、主催者側で水分の用意をします。
・スタート２時間経過後エイドにゼリーをご用意いたします。
給水や捕食の取り方、タイミングなども実践を想定して走ってみましょう。
・数に限りはございますが希望者にはGPS付多機能ランニングウォッチの貸出をいたします。心拍数やピッチ数など確認しながら余裕度や効率的に走れているかをチェックできます。
【参加方法】 ・ メールでお申込みください 【申込締切 １月４日（木）まで】
①氏名 ②性別 ③年齢 ④電話番号 ⑤所属店舗または一般 ⑥参加日（１/8）
を明記のうえ下記アドレスまで送信してください。申込者には確認後詳細をお知らせします。
running-event@www.gunzesports.com
ロッカー、更衣室、お風呂等のご利用ができます。
【参加料金】 ・会員さま １,０００円 ※必ず会員証を提示ください。
・法人会員さま 法人チケット １,０００円
・一般 ２，５００円
練習会当日、受付でお支払いください。
