グンゼスポーツからのお知らせ

ランニング

グンゼスポーツ ランニング部 vol.31

vol.31

 

グンゼスポーツクラブ 関西ランニング部 練習会

☆走理論を基に、季節に応じたトレーニングメニューを提供しています
目標レースに向けたペースを意識し脚のスタミナ強化を主目標に継続性のあるランニングプログラムでフルマラソンに向けた総合的な走力を高めます。
トレーニングメニューによりグループ毎にコーチがペースメイクを行ないますが、ご自身の目的に応じて距離やペースを変え、適切にアレンジしていただくことも可能です。
3月は館外イベントを実施いたします。桜宮を飛び出しのんびりゆっくりといつもとは違った風景を楽しみましょう。

☆会員さまは参加費が無料
グンゼスポーツクラブ会員様は店舗・会員種別に関係なく無料でご参加いただけます。
※法人会員様は法人チケットを提示の上、規定の施設料金をお支払いください。
※一般の方は 1,500円
※事前申込は不要です。

>詳しくはチラシをご覧ください(PDF)