豊富なマシンやプール・スタジオでは
運動からリラクゼーションまで
目的に合わせてお楽しみいただけます。
関節への負担が少ない水中での有酸素運動は
生活習慣病などを予防したい中高年にお勧めです。
ヨガ、筋トレ、格闘技など、目的や志向に応じた
豊富なプログラムで、楽しみながら運動継続が可能です。
最新のマシンが豊富にそろったジムでは、
計画的に体作りを目指したい方をサポートします。
広くて清潔に管理されたスポーツジムのお風呂は
温泉や銭湯の代わりとして日常使いにお勧めです。
健康経営でお悩みの方は、
先ずはお気軽にお問い合わせください。
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