グンゼスポーツ橿原からのお知らせ
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【ＮＥＷ】キネシスＥＸ
橿原店では、11月にキネシスステーションを6台導入し
12月から『キネシスＥＸ』というグループエクササイズを行っています！！
キネシスとは…
活力ある日常生活には欠かせない
身体機能を高めることを目指して開発され
誰にでも簡単に効果が実感できるマシン。
⇒動きに制限がないので思いのままに動かすことができます！
グループエクササイズの種類（２０分間）
●ベーシックエクササイズ
●姿勢改善エクササイズ
●肩こり解消エクササイズ の３パターンがあります。
時間帯はタイムテーブルをご確認ください。
