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ココロを元気にしてくれる栄養!?

 

みなさん、こんにちは!

グンゼスポーツ橿原では、毎月栄養学講座を開催しております。

カラダを動かし運動することは、もちろん大切ですが

食事面での栄養バランスに偏りはありませんか?

栄養不足が続くと、体調不良怪我にも繋がります。

そうならない為に、日々栄養を意識して今までとは違う自分に出会ってみましょう!!

 

今月の講座内容は、

『毎日笑顔で過ごすための食事術』

”ココロ”を元気にしてくれる栄養があることをご存じですか?

疲れやすい… 元気がでない… そんなことないですか?

食事を見直し、毎日笑顔で過ごしましょうヽ(^o^)丿

詳しくは、こちらをクリック!

※電話予約可能