グンゼスポーツ橿原からのお知らせ

橿原店おすすめプログラム【UBOUND】

グンゼスポーツ橿原では、毎週60本以上の

スタジオプログラムを開催しています。

エアロビクスからヨガまで、お客さまのニーズに合った

プログラムがきっと見つかるはず！

そんな中でも、本日は

UBOUND

のクラスをご紹介！

ラディカルフィットネスとは・・・

アルゼンチン発祥のプログラム。
シンプルな構成と動作に適した厳選されたミュージックに
ハマること間違いなし！サンドバッグやトランポリン等の
ツールを使って非日常体験！
楽しく汗をかきながらシェイプアップ！

夏に向けて理想のカラダを目指しましょう♪

UBOUNDとは

直径1メートルのミニトランポリンの上で様々な動作を行い

心肺機能や体幹、下半身の筋力をアップさせるクラス。

トランポリンの弾力面を使用し、高強度でかつ

膝・足首等への負担の少ないトレーニングプログラムです！

プログラムの特徴

運動強度・・・★★★★★☆　5

難易度・・・★★★☆☆☆　3

楽しさ・・・★★★★☆☆　4

汗をかいてリフレッシュしたい方！脂肪燃焼したい方！

そんな方にオススメのクラスです♪

おトクに施設利用できる料金割引デーはコチラ！