グンゼスポーツ橿原からのお知らせ
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橿原店のおすすめプログラム【MEGA DANZ】
グンゼスポーツ橿原では、毎週60本以上の
スタジオプログラムを開催しています。
エアロビクスからヨガまで、お客さまのニーズに合った
プログラムがきっと見つかるはず！
そんな中でも、本日は
MEGA DANZ
のクラスをご紹介！
ラディカルフィットネスとは・・・
アルゼンチン発祥のプログラム。
シンプルな構成と動作に適した厳選されたミュージックに
ハマること間違いなし！サンドバッグやトランポリン等の
ツールを使って非日常体験！
楽しく汗をかきながらシェイプアップ！
夏に向けて理想のカラダを目指しましょう♪
MEGA DANZとは
ジャズダンス、ヒップホップ、ラテン、ディスコ、レゲトンなどの
世界のあらゆるジャンルのダンスをミックスしたワールドワイドなダンスレッスン♪
音楽も最新の曲から懐かしい曲まで、幅広い世代の方まで楽しんでいただけます！
女性の方に人気のレッスンですが、最近では男性の方も楽しんで
参加頂いているとても人気のレッスンです！☆
プログラムの特徴
運動強度・・・★★★☆☆☆ 3
難易度・・・★★★☆☆☆ 3
楽しさ・・・★★★★★☆ 5
いろんな音楽でダンスをしたい！脂肪燃焼をしたい！
そんな方にオススメです♪
