グンゼスポーツ橿原からのお知らせ

橿原店の有料プログラム！！

こんにちは！

グンゼスポーツでは会員様向けに様々なプログラムを行っていますが、

なんと有料プログラムは会員様でなくともご参加いただけます！！

今回はそんな有料プログラムの情報をお届けいたします！

◊ ハワイアンフラ ◊

日常から抜け出して、ハワイの空気を感じませんか？

一人一人の上達に合わせた、本格的で美しいフラの世界を体感できます！

毎週 木曜日　11：30 ～ 12：15

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◊ 機能改善プログラム ◊

身体が持つ本来の動きをマスター！

関節や筋肉の正しい使い方を知って、思い通りに動ける身体へ導きます。

毎週 木曜日　12：30 ～ 13：30

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◊ 太極拳・太極扇 ◊

扇を使った、優雅で華やかな太極拳です！

ゆったりとした呼吸と絶えない重心移動で、身も心も鍛えます。

毎週 木曜日　13：45 ～ 14：45

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◊ ペナルティーボックス ◊

ペナルティーボックスは、アメリカ発の変幻自在のワークアウトツールです！

「有酸素運動・筋トレ・調整系」全ての運動メニューを45分に凝縮！

毎週 火曜日　18：45 ～ 19：30

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事前予約制となっております。

参加予定日の1週間前よりご予約可能です。

お電話かフロント窓口までお越しください。

☎0744-21-2600