グンゼスポーツ西明石からのお知らせ

1月度　タイムスケジュール変更のご案内（12/28更新）

1/4（木）

10：15～　AQUA35min 動く

11：05～　クロール初級

12：00～　セミプライベート

担当：辻　⇒　休講

1/8（月祝）

11：05～　姿勢改善体操

担当：藤原

カラダリセットコンディショニング

⇒日栄

11：00～　エナジームーブ

担当：釣

調整ストレッチ

⇒小木曽

13：15～　MEGA DANZ

担当：MARIA

ウェーブリングストレッチ

⇒由良

14:15～【プレミアム】エンジョイステップ

担当：王

FIGHT DO（無料）

⇒糸数

15：25～　ハタヨガ

担当：王

やさしいヨガ

⇒市村

1/9（火）

20：30～　UBOUND

担当：谷田

MEGA  DANZ

⇒大西