エクサバイクを使用し「クライム」や「レース」などを自身の強度に合わせて行うバイクエクササイズクラス。 究極に自身を追い込みたい方にオススメ。
みんなで一緒にトレーニングをするから楽しい!続けられる!効果が上がる!
体のケアはこのクラスで。ケガ予防、パフォーマンスアップに。