RUNNINGからのお知らせ

フォームチェック&ワンポイント練習法指導

ランニング月刊誌「ランナーズ」　９月号にも登場している
関西きっての理論派コーチ　松井　祥文コーチによる個別指導です！

■時　間　：　お一人様　１５分間　（１０時～１４時）

■実施内容　：　①ランニングマシン（室内）で5分間走り、フォームをビデオ撮影します。
②超スローモーション画像で、フォームのクセや改善ポイントを説明します。
③走りのリズム、走動作のコツ4など・・・改善のための練習法を指導します。

■料　金　：　１、５００円（川西店会員さま）

■お申込　：　事前予約制です。グンゼスポーツクラブ川西店　フロントでお申込ください。

■担当コーチ　：　松井　祥文コーチ　（ランニング学会指導員・健康運動指導士）