みなさん、「フレイル」という言葉をご存知でしょうか?
健康な状態から一気に要介護状態になることは少なく、
介護状態の一歩手前、虚弱な状態を『フレイル』といいます。
この段階で、しっかりとケアして対策をとることが
健康なカラダを維持する上でとても重要であると考えられています。
いつまでも健康なからだで元気に楽しく過ごしたいから。
外出の機会が減っている今こそ、しっかりカラダをケアする運動習慣を身につけましょう。
これからのミライの健康のために予防のうんどう、はじめよう!
グンゼスポーツではミライの健康のために、応援キャンペーンを行っております。
※掲載の情報は2021年7月時点のものであり、変更になる場合があります。詳しくは店舗までお問い合わせください。
住所 | 〒701-0203 岡山市南区古新田1125-1 |
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電話番号 | 086-281-5511 |
営業時間 | 月~木/10:00~22:30、土/10:00~19:00、日・祝日/10:00〜19:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
休館日 | 毎週金曜日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
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駐車場 | 無料駐車場あり |