グンゼスポーツ岡山妹尾からのお知らせ

ゆらゆら体験してみませんか？ 🍃

グンゼスポーツ岡山妹尾で

” ゆらゆら体験 “

してみませんか？？

こんにちは。

スタッフの岡野です 🐩

「 ゆらゆら体験ってなに？ 」

と気になった方、

その正体・・

ハンモック なんです！

今日は、

グンゼスポーツ岡山妹尾でやっている

【 ハンモック series 】

の魅力を語らせてください！！（笑）

ハンモックに乗ることで起こる

良いこと

① 全身の引き締め効果

ゆらゆら揺れている
ハンモックに身を委ねているだけで
自然と体幹部やあらゆる筋肉を
使って姿勢を保とうとするので
気づけば
「 あれ？カラダ引き締まった？？ 」
なんてことも ＊

② 骨格を調整

リラックス効果が高過ぎ高杉君。（笑）
まるでアロマセラピーの様な
心地よさ ＊
ゆらゆらすることにより
関節や筋肉を緩め、
カラダをリセット 🍂
骨格を調整してくれる
効果が期待できます！

③ 内臓の働きを促進

ハンモックに乗る際、
頭が下になり
上体が逆さまになる動きがあります！
その時、常に重力で
下に下がっている内臓が
元の正しい位置に直され
それによって
内臓自体の働きが促進されるんです ＊

※ 逆立ちは危険が伴うので
やめてくださいね 💦

シェイプアップ効果から

リラックス効果まで、

メリット沢山、敵なしの

ハンモック ＊＊

ぜひ皆さんのカラダで

体感して頂きたいです (*´ω｀*)

気になりましたら

グンゼスポーツ岡山妹尾へ！

◎ 11 / 23（月：祝）までにご入会の方 ◎

お得なキャンペーン実施中！！

キャンペーン詳細はこちら

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