グンゼスポーツ岡山妹尾からのお知らせ

今日は何の日？？

こんにちは、岡野です ＊

皆さん、今日８月２９日は

何の日だと思いますか？？

【 ヒント 】

８（〇〇）２（〇）９（〇）

夏に特に食べたくなります
（うちの男性スタッフもよく
勤務終わりに食べに行ってます（笑））

ジュージュー良い音を奏でます

とても美味しい！

さあ正解は・・・

↓

↓

↓

↓

じゃんっ

” 焼肉 ” の日です！！

そう、今日８月２９日は

焼肉の日なんです (。-`ω-)＊

なので今日のブログは

５種類の部位を挙げて

それぞれ１００g あたりの

カロリーとタンパク質の

ランキングを

高い順に１位～５位まで

発表したいと思います ☆★

ではまず、、

《 カロリーランキング 》

第１位　カルビ　　　517kcal

第２位　ハラミ　　　344kcal

第３位　タン　　　　269kcal

第４位　ミノ　　　　182kcal

第５位　ホルモン　　162kcal

なんと、脂な感じがする

ホルモンよりも

約５倍もカロリーの高いカルビ！

やっぱり美味しいものは

少しカロリーが

高いイメージがありますね・・

《 タンパク質ランキング 》

第１位　カルビ　　　15.2g

第１位　タン　　　　15.2g

第３位　ハラミ　　　13.4g

第３位　ミノ　　　　13.4g

第５位　ホルモン　　10.7g

やはり王道のカルビ！

タンパク質がたくさん入っていますね ＊

でもそれと同じくらい

タンにもタンパク質が入ってますね ( ｀ー´)ノ

今日はカロリー・タンパク質を

ランキングで出してみました ＊

皆さんが焼肉いかれた際に

少しでも

お役に立てたらなと思います ☁

ちなみに、岡野の１番好きな部位は

ミノです。♡（笑）