グンゼスポーツ岡山妹尾からのお知らせ

健康的なカラダへ 🍃

皆さんカラダをリラックスさせようと

思ったら、

どんなことを取り組みますか？？

ベッドで横になってみる

ソファでぐでっとする

お家のペットと遊ぶ

など、色々あると思います。

でもカラダをリラックスさせる為に

１番大切なのは、

筋肉の緊張をほぐしてあげること！

じゃあ緊張をほぐすためには・・

ヨガ が効果的 💡💡

緊張がほぐれると

どんな効果があるのか？？

↓　↓　↓

疲労回復

カラダの健康

心の安定

自律神経が整う

血行促進

など 🍃

ヨガをすると、

カラダの健康も心の安定も

手に入っちゃう！

グンゼスポーツ岡山妹尾には

ヨガのレッスンがあります ◎

こんなポーズや

こんなポーズ 🐦

カラダの疲れが溜まりやすい、

そんな方はぜひ

グンゼスポーツ岡山妹尾へ

足を運んでみてください 👣

次回はストレス発散したい人必見！

●○● 9月20日(月・祝)までにお申し込みの方限定 ●○●

＼RESTART ACT NEW AUTUMN／

・会員登録料 0円！
・初月度月会費 0円！

例えば、

スタンダード会員でご入会頂くと

8 / 16 ～ 8 / 21 スタートの方は

8月～10月の初期費用合計

11,550円（税込） でご利用頂けます！

さらに！ RESTART応援特典
初期費用より1,000円引！！

※グンゼスポーツに在籍経験のある方/スポーツクラブに通われた経験がある方
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他にもライフスタイルに合わせた料金プランをご用意しております。

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