3日目 👌
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火曜日(Tue)
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今日は お腹 の日!
・クランチ・
「ふう~頑張るぞ~」
・バイシクルクランチ・
「くう~しんどい・・」
・ボールでツイスト・
「くびれろ~!」
・Vシットアップ・
「これはやばい・・」
・腹筋ローラー・
「腹筋ちぎれちゃう💦」
私の目標はシックスパック 👊
絶対に割ってやるからな~!
今日もよく頑張りました 🌼
それではまた明日 👋
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住所 | 〒701-0203 岡山市南区古新田1125-1 |
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電話番号 | 086-281-5511 |
営業時間 | 月~木/10:00~22:30、土/10:00~19:00、日・祝日/10:00〜19:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
休館日 | 毎週金曜日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
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駐車場 | 無料駐車場あり |