グンゼスポーツからのお知らせ

グンゼスポーツクラブ ランニング部 vol.12

レースにチャレンジしてみたい！フルマラソンを歩かず完走したい！
グンゼスポーツクラブはそんなあなたをしっかりサポートします！！

☆走理論を基に、季節に応じたトレーニングメニューを提供しています
e-Athletes鈴木彰コーチが提唱する「eA式メゾット」を取り入れ季節や走力に応じた継続性のある
ランニングプログラムでフルマラソンに向けた総合的な走力を高めます。
10月からはロングペース走をメイントレーニングにコーチがペースメイクします。

☆関西各店で開催しています
桜宮店（大阪市）をメインに西明石店・kyoto烏丸六角店・西宮店・枚方店でも開催しています。
そして10月からは川西店で初開催です。

☆ランニングコーチ陣がしっかり指導＆サポートします
経験、走暦、指導暦が豊富なコーチ陣を揃えています。

☆参加費が無料（会員様のみ）
グンゼスポーツクラブ会員様は店舗・会員種別に関係なく無料でご参加いただけます。
* 法人会員様は法人チケットを提示の上、規定の施設料金をお支払いください。
*一般の方は 1,000円
*事前申込は不要です。

■10～12月の日時及び実施店舗
【土曜練習会】

【火曜練習会】　　実施時間 19:15〜20:45
※10月より開始時間が15分早くなりました。

詳しくはチラシをご覧ください(PDF)