小林玲子ブログからのお知らせ
その他
2015年度がスタートしました！
今日から新年度がスタートしました！！２０１４年度の反省！？結果をふまえ今シーズンの目標やレースなどを設定し日々の記録なども残していきましょう！
以前のブログでもご紹介いたしましたがグンゼスポーツクラブ ランニングプログラムもリニューアルしました！これから走りはじめてみたい！外で一人で走るのは不安・・・といった方を対象とした「はじめてランニング」が新設されました。
そして桜宮店で実施していた「ｅＡ式マラソントレーニング練習会」も「関西ランニング部練習会」として新たにスタート関西の４つの店舗で月イチで実施します！ｅＡ式メゾットに基づき季節や走力に応じた継続性のあるランニングプログラムを提供いたします。
初回、練習会は４月４日（土）桜宮店で「関西ランニング部練習会」を開催します。
レベルに応じてグループごとに走りますので安心してご参加くださいね！
初心者対象プログラム 「はじめてランニング」
「走ってみたいけど一人ではくじけそう…」 「綺麗にかっこよく走ってみたい！」グンゼスポーツクラブはそんなあなたをしっかりサポートします！
正しいリズムとフォームが身につけば脚への負担を少なく、少しづつ長く走れるようになってきます。
仲間と一緒に楽しく！キレイに走ってみませんか！
事前申込みの必要がなく、会員様は無料でご参加いただけます。
一般の方もご参加いただけます。 一般参加料：1,000円
中上級者対象プログラム 「グンゼスポーツクラブ 関西ランニング部練習会」
桜宮店（大阪市)をメインに西明石店・kyoto烏丸六角店・西宮店・枚方店の4店舗でも新たに開催いたします。
☆フルマラソンに向けた総合的な走力を高めます
e-Athletes鈴木彰コーチが提唱する「eA式メゾット」を取り入れ季節や走力に応じた継続性のあるランニングプログラムを提供しています。
☆ランニングコーチ陣がしっかり指導＆サポートします
経験、走暦、指導暦が豊富なコーチ陣を揃えています。
☆参加費が無料(会員様のみ)
グンゼスポーツクラブ会員様は店舗・会員種別に関係なく無料でご参加いただけるようになりました。
※法人会員様は法人チケットを提示の上、規定の施設料金をお支払いください。
※一般の方は 1,000円
※事前申込は不要です。
