小林玲子ブログからのお知らせ
その他
先週の週末は京都、西明石でのランニングプログラムでした！
８月に入り更に暑さが厳しくなりランニング練習会も早朝や日没後など時間や場所を選びながら実施していますが、それでも暑いですねぇ～＾＾
ランニングの休息時には水分補給とともに体温を下げるために冷水も首などにかけながら熱中症予防対策もしています。
首もとにお水をかけると皆さん「ヒャー気持ちいい♪」と楽しそうにプチリフレッシュされてますねー♪
本日１１日の関西ランニング部練習会は桜宮店がリニューアル工事による休館日のためお休みです。
今週末１５日（土）はお休みのため次回は１週間後の１８日（火）になります。
お間違いのないようお願い致します。
またお盆明け後に、お会いしましょう！ご参加お待ちしていますね＾＾
