今日も、雪が降りましたね
最低気温もついに-1~-3℃とまだまだ寒い日は続きそうですね
そんな、寒い時だからこそグンゼスポーツで
身体を動かしてしっかり温まりましょう★
①有酸素マシンを使ってしっかり身体を温めよう
おススメの有酸素マシンは【バイク】です!
背もたれ付きの【リクラインバイク】なら、腰も楽に運動できます♪
●運動前のウォーミングアップ
●最後の締めの脂肪燃焼運動 などなど
おススメマシンとなっています!!
②スパエリアで体の芯から温めよう
グンゼスポーツにはスパエリアがあります
運動後は、汗がすぐに冷えやすい時期です、、、
お風呂に入ってしっかり身体を温めましょう!
通常のお風呂の他にも【サウナ】【炭酸泉】【シルキーバス】があります
是非、スパエリアをご利用してみてください!
他にもおススメの運動・施設がありますが、また紹介いたします♪
グンゼスポーツに通うことで、一緒に寒さを乗り越えましょう
今年こそを今こそ。
2022、つづく運動はじめよう。
さあ、あたらしい1年のはじまり。
リセットしたり、スタートしたり
いろんなことにココロが動くタイミング。
そんな今こそ、ここちよくて健康なカラダを
グンゼスポーツの持続可能な運動で。
●○● 2月27日(日)までにお申し込みの方限定 ●○●
Web入会なら2月28日(月)までOK‼︎‼︎
\はじめるなら、今がチャンス!/
2、3月 はじめの2ヶ月間、月会費が応援価格!
月会費4,000円! 会員登録料 0円!
☆2/23スタートの場合…2月会費1,000円 3月会費4,000円
\2022年、みんなの”つづく”を応援します!/
ビギナーさんおすすめメニュー
グンゼなら目的に合わせて選べるトレーニングがいっぱい!
健康増進を目指すなら、カラダに負担のないメニューでスタート!
●ストレッチ
●ウォーキング
●プール
つづけて結果を出すなら、エンタメプログラム&筋トレで美活!
●ユーバウンド
●ファイドウ
●ラットマシン
パフォーマンスUPするなら、筋トレ&有酸素運動のマシンをフル活用!
●ダンベルトレーニング
●エアロバイク
●ペクトラル
ジム・スタジオ・プール・お風呂をすべてのプランで使える!
★レギュラー会員★
いつでも自由に、しっかり通いたい方に。
月会費:11,000円(税込)
全営業時間いつでも利用可能
★デイプラス会員★
日中、空いた時間を活用!子育てママにも◎
月会費:9,900円(税込)
平日:9:30~18:00
土日祝:終日
★ナイトプラス会員★
仕事帰りにおすすめ!スマート&おトクなプラン。
月会費:9,350円(税込)
平日:18:00~22:00
土日祝:終日
※現在、ホットスタジオプログラムは中止しております。こちら。
▼キャンペーン詳細はPDFからご確認いただけます!
⇒PDFはこちら
少しでも不安を解消していただけるイメージ動画がございます♪
ぜひご覧ください★
●当店の安心安全の取り組み
●1日利用イメージ
●入会ってどうするの?
●体験ってできるの?
●入会後、何したらいいの?
住所 | 〒731-0196 広島市安佐南区祇園3−2−1 |
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電話番号 | 082-875-6005 |
営業時間 | 月~金/9:30~22:00、土/9:30~20:00、日・祝日/9:30~19:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
休館日 | 毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
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駐車場 | 2,500台 |