グンゼスポーツイオンモール広島祇園からのお知らせ

鬼優しいトレーナーがおススメするプログラム③

こんにちは！スタッフの安良田です。

今日はこのプログラムについて！

FIGHT DO®（ファイドウ）

キックボクシング、ムエタイ、マーシャルアーツの動きをベースに有酸素運動と無酸素運動の組み合わせにより、

全身の筋力、持久力、俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることができるクラスとなっています。

動きはシンプルかつダイナミックに構成され、エネルギッシュでモチベーションの上がる音楽に合わせて行うFIGHT DO®は、

誰もがそのプログラムの魅力に惹かれ、格闘技系フィットネスプログラムの革新を巻き起こしています。

武士道の「道」にかけてファイ「ドウ」と呼ばれ、愛好者は今や全世界に広がっています。

9/16・23は

オフィシャルトレーナーによる

ラディカルイベントを開催！！！

ジョイントレッスンなので

いつもと違った楽しさがあります！

ぜひご参加ください！