ご好評いただいておりますBMH(Body Make HIIT)
時短ボディメイク(女性参加のみ)に引き続き
今回は男性のみ参加できる『男トレ』
が9月からはじまりました!!!
胸(胸板道 むないたどう)
腹筋(腹割道 はらわりどう)
脚(脚力道 きゃくりょくどう)
の3つの道を極めてよりダンディーに!!
15分間のショートプログラムになっているので時短
にもなるし、初心者の方でも入りやすいプログラム
になっております!!!
男性の方の挑戦求★★
| 住所 | 〒666-0016 兵庫県川西市中央町7-18 ラ・ラ・グランデ4・5F 阪急「川西能勢口駅」より徒歩約30秒 |
|---|---|
| 電話番号 | 072-755-3119 |
| 営業時間 | 火~金/9:00~22:00、土/9:00~18:00、日祝日/9:00~18:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
| 休館日 | 毎週月曜日(祝日の場合も休館)・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
|---|---|
| 駐車場 | 当ビル(ラ・ラ・グランデ)地下駐車場をご利用ください。 ご利用1時間につき100円(税込)。 |