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水曜日
Aスタジオ
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水曜日
Aスタジオ
10:00 - 10:40
ウェーブリングストレッチ
三井
10:00 - 10:40
ウェーブリングストレッチ
三井
10:55 - 11:25
シンプルステップ
三井
10:55 - 11:25
シンプルステップ
三井
11:45 - 12:30
ﾌｨｯﾄﾈｽﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
市村
11:45 - 12:30
ﾌｨｯﾄﾈｽﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
市村
12:50 - 13:35
★Holo i mua@Lua na（プレミアム）
ｍｕｔｓｕｍｉ
12:50 - 13:35
★Holo i mua@Lua na（プレミアム）
ｍｕｔｓｕｍｉ
14:10 - 14:55
ﾎﾞﾃﾞｨｰｼｪｲﾊﾟｰ
釣
14:10 - 14:55
ﾎﾞﾃﾞｨｰｼｪｲﾊﾟｰ
釣
15:15 - 16:00
★BAILA BAILA
釣
15:15 - 16:00
★BAILA BAILA
釣
19:15 - 20:00
POWER CARDIO
糸数
19:15 - 20:00
POWER CARDIO
糸数
20:20 - 21:00
ﾌｧﾝﾑｰﾌﾞ
三井
20:20 - 21:00
ﾌｧﾝﾑｰﾌﾞ
三井
21:15 - 21:55
MEGA DANZ
三井
21:15 - 21:55
MEGA DANZ
三井
09:45 - 10:15
【VR】エアロ
09:45 - 10:15
【VR】エアロ
10:30 - 11:35
BODYﾒﾝﾃﾅﾝｽplus（プレミアム）
市村
10:30 - 11:35
BODYﾒﾝﾃﾅﾝｽplus（プレミアム）
市村
11:50 - 12:35
FIGHT DO
安本
11:50 - 12:35
FIGHT DO
安本
13:00 - 13:45
ｼﾞｬｽﾞｽﾄﾚｯﾁ
初瀬
13:00 - 13:45
ｼﾞｬｽﾞｽﾄﾚｯﾁ
初瀬
14:00 - 14:40
ｼﾞｬｽﾞ40
初瀬
14:00 - 14:40
ｼﾞｬｽﾞ40
初瀬
14:50 - 15:35
★ジャズ45min （ﾌﾟﾚﾐｱﾑ）
初瀬
14:50 - 15:35
★ジャズ45min （ﾌﾟﾚﾐｱﾑ）
初瀬
16:00 - 18:15
チアダンス (jrｽｸｰﾙ)
16:00 - 18:15
チアダンス (jrｽｸｰﾙ)
18:40 - 19:10
【VR】X55
18:40 - 19:10
【VR】X55
19:25 - 19:55
【VR】UBOUND
19:25 - 19:55
【VR】UBOUND
20:15 - 21:00
★KI MAX（ﾌﾟﾚﾐｱﾑ）
糸数
20:15 - 21:00
★KI MAX（ﾌﾟﾚﾐｱﾑ）
糸数
10:00 - 10:35
AQUA35min歩
幸松
10:00 - 10:35
AQUA35min歩
幸松
10:45 - 11:30
平泳ぎ 初級
幸松
10:45 - 11:30
平泳ぎ 初級
幸松
11:45 - 12:30
ｽｲﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ1000
幸松
11:45 - 12:30
ｽｲﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ1000
幸松
12:40 - 13:10
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝ①
幸松
12:40 - 13:10
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝ①
幸松
13:15 - 13:45
プライベートレッスン②
幸松
13:15 - 13:45
プライベートレッスン②
幸松
15:30 - 16:30
スイミング幼児クラス
15:30 - 16:30
スイミング幼児クラス
16:30 - 17:30
スイミング小学生クラス
16:30 - 17:30
スイミング小学生クラス
17:30 - 18:30
スイミング小学生②クラス
17:30 - 18:30
スイミング小学生②クラス
おすすめのプログラム
当店一押しのプログラム
脂肪を燃やす
シェイプアップ・脂肪燃焼が目的のクラス
ボディメイクする
ボディメイク・筋力アップを目指すクラス
動きを楽しむ
ダンスや振付を楽しむクラス
リフレッシュする
心のバランスをとるクラス
メンテナンスする
リラックス・身体の調整をしていくクラス
| 住所 | 〒673-0041 兵庫県明石市西明石南町3丁目4−52 JR「西明石駅」より徒歩約5分 |
|---|---|
| 電話番号 | 078-929-5671 |
| 営業時間 | 月～木／9:30～22:30、土／9:30～20:00、日・祝日／9:30～20:00 ※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。 |
| 休館日 | 毎週金曜日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
|---|---|
| 駐車場 | 共用180台 駐車場施設利用3時間無料 施設利用後隣のマックスバリュでの1,000円以上のお買い物でさらに1時間延長になりました 以降 平日220円/30分 最大1,100円、 土日祝220円/30分 最大無し |
その他
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