RUNNINGからのお知らせ

シティ・ラン

【実施時間】　１４：００～１６：００（１３：４５よりフロントにて受付開始）

【実施内容】
ランニングサーキット＠ＨＡＴ神戸

緩急走、不整地走、階段上り、坂道、筋力トレーニング、チューブトレーニングなどランナーの為の筋力トレーニングを徹底的に＾＾

ＨＡＴ神戸までの往復はスローペースで、またサーキットトレーニングの回数や距離も　調整できますので、初心者の方も安心してご参加ください。

走行距離　：　約9～12ｋｍ

【持ち物】
・水分（安全に走行できるようウエストポーチの携帯をお勧めします）
・小銭

【参加料金】
・神戸ハーバー店 会員さま　無料　　　※エコ会員・１ＤＡＹ会員の登録曜日外は施設利用料として500円が必要です。
・フリーランス会員さま、他店会員さま　600円
・一般　　1200円